脂20全营养食品，每袋25g由3公斤各类食品萃取而成，含人体所需7大营养素，产品提供人体必需营养成分：蛋白质，脂肪，碳水化合物，膳食纤维，维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、烟酸、叶酸、泛酸等20多种维生素元素，、L-乳酸钙、亚铁、乳酸锌等20多种矿物质元素。蛋白质中包含分解脂肪所必须的28种酶和辅酶，以及人体必需的8种氨基酸：异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、缬氨酸。保证人体每天所需营养，内含有分解老脂肪必须的酶和辅酶。
脂20全营养食品是按照“低能量、低升糖、全营养”三大黄金法则研发而成的高科技食品，富含人体每日必须的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和膳食纤维，其中加入高科技产品低聚肽，对人体健康具有良好的促进作用。脂20全营养食品采用完全蛋白质，而不采用半完全和不完全蛋白质，必需氨基酸种类齐全，含量充足，相互比例适当；采用可溶性和不可溶性结合的纤维搭配方式，配合足量蛋白质和适量优质脂肪，减缓消化吸收率，达到适度饱腹和耐饿的目的；采用各类脂肪酸均衡的脂肪，杜绝用反式脂肪，使饱和脂肪酸、单不饱脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例达到1:1:1；采用复杂碳水化合物，杜绝用单、双糖类碳水化合物，采用低升糖类的碳水化合物，从而降低刺激胰岛素的分泌，降低脂肪的合成；采用天然维生素和合成维生素相结合的方式，满足人体每日必需维生素补充；采用配伍合理的矿物质，满足人体每日必需矿物质补充。
阶段 减脂24小时
早起排泄完毕，使用智能体脂秤测量。食用3袋脂20代替三餐。关注自己肠胃的变化，大小便的变化。除小部分人群会拉肚子外（正常），其他人无明显反应。
如出现头晕、乏力、出虚汗状况，可食用1个苹果。每天补充足够的水分，2000-3000ml。
本品适当添加膳食纤维，产生适度饱腹感，不会忍饥挨饿。但是平时食量较大的人群，可能会出现嘴馋想吃东西的现象，属于正常情况。请在减脂期间坚持正确的方法，保证减脂效果。
第二阶段 减脂期（1-2个月）
低速减脂（体脂率22-26%）：每日1袋，建议代替晚餐。
中速减脂（体脂率27-30%）：每日2袋，建议代替午餐、晚餐。
高速减脂（体脂率31-40%）：每日3袋，建议代替早餐、午餐、晚餐，并在脂20营养师建议指导下进行。
第三阶段 平台期（3个月）
每天食用1袋（每月1盒）， 代替1顿晚餐。不可立刻恢复正常饮食，否则容易恢复到减脂前的代谢水平。
平台期出现体脂不再下降属于正常情况，因为减少热量摄取一段时间后，身体会产生适应现象，将摄取的热量尽量吸收并作有效的利用，产生新的平衡状态，因此体脂不再下降。
第四阶段 管理期（长期）
体脂率达标后，长期日常饮食仍需控制热量。如摄入过多热量（酒类、高脂、高糖等），选择脂20代替1-2次正餐。
脂20健康减脂技术已累计帮助20万人减脂2000吨”，脂20营养餐不仅具有减肥的作用，甚至还能帮助治愈高血压、高血脂和脂肪肝等疾病。