湖南养生茶批发|湖南养生茶好
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现在近视眼的人群是越来越多的了,很多人刚开始都是由于眼睛酸胀却不找方法来缓解,长此以往下去就近视了,今天给大家介绍4种清肝明目的中药,清肝明目的养生花草有哪些呢?
1、 枸杞子
枸杞的好处大家都是知道的,枸杞中含有非常丰富的维生素A,以及胡萝卜素,维他命B1、B2、C,钙、铁等,这些元素都是对眼睛非常有帮助的。枸杞有补肝明目的作用,平时用来泡茶是简单的方法了。
2、决明子
决明子也具有清肝明目及润肠的养生功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。不过注意的是:你要是有泄泻、畏寒肢冷等阳虚症状好不用,因为它属于清肝明目之品,性寒,而且它还具有减肥功效。
3、桑叶
桑叶具有疏散风热,清肺润燥,清肝明目等保健养生花草代用茶oem功效。且有风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花的祛病作用。
4、金银花
说起金银花,大家一点也不陌生,首先想到的就是金银花清热解毒,还能够有效地缓解感冒、头痛的症状,金银花和菊花泡茶是好不过的了,可以清热明目、治疗目赤、耳聋的症状。
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