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　如果你不管理你的状态，就会被其他人或事件管理。

　　那么，什么可以改变我们的状态呢？

　　Mandy说，任何一个东西都会让你这个状态改变。有两条路，一个是思想，一个是身体。

　　状态，我们不断地利用，有什么经验限制。其实所有限制，都是主观看到的事实，榴莲到底好不好吃，喜欢的人看着流口水，不喜欢的人看到心里都发毛。

　　他只是水果而已，经验创造事实，就像是，我们永远不知道当时发生了什么事，替天行动的事实，无意为之的事实，这个事实到底是什么。

　　这只不过是一个事件而已，如果你从思想上真白这点，你的人就中正了很多。如果想通了，你就能扩大自己，迅速地切换状态。

　　有的人掉在过去的状态里，过去如何如何，那只是过去，而以后的，留在脑海里是什么，是那件事对你的意义而已

　　过去是不存在，但存在的是事件给你的意义，这才是我们要处理的东西。

　　天才的状态，解开一个人，解开你自己。

　　解开什么呢，解开他的框架，被意义缠住的框架。

　　人没有问题，有问题的，只是他的框架。

　　所以换一个框架，他是可以改变的。框架是我们创造的，通过四种力量表现出来的，思想，行为，语言，情绪。

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