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口才训练实用技巧

1、要有积极心态

可以做自我暗示，每天可以在心里默念自己要大胆发言，给自己鼓励，在镜子前学习微笑，展示自身的形态和手势。

2、口才训练

每天至少要用10分钟的时间进行深呼吸训练，要多讲话，至少要和5个人交流各自的想法。每天大声朗诵或讲话至少5分钟，也可以跟别人完整复述一件事情。

3、敢说话

要克服当中说话的恐惧，敢于说话，说得多了也可以变得能言善辩，好口才就锻炼出来了。

4、掌握话题信息

平时在看电视、看杂志、交谈等日常活动中，可以将这些生活所听到有意义的事情或者观念记录下来，然后通过自己思考，根据那些观点去掌握话题的信息。

5、对口才产生兴趣

如果你对口才感兴趣，平时生活中你就会多关注口才技巧的运用，例如在看电视时也会注意交际的仪态，语言的运用，这样可以提升口才能力。

拥有优胜的口才表达能力，会让沟通起到很重要的作用，在口才训练中是需要刻苦有毅力的。

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