5、矫形裤作用：

　　原理：红外矫形裤中设置的远红外发生器，在发热时也在振动，能量石开始释放远红外线而产生热，这股温热渗透到

　　骨盆腔里面，远红外线穿透至内，修复您子宫受损的，帮助淋巴液回流，使得骨盆腔的脏器得以舒缓，改善女性

　　松弛，使其变得紧致。

　　盆底肌：即盆底肌肉，是指封闭 骨盆底的肌肉群。犹如一张“吊床”，承托着膀胱、子宫、直肠等脏器，除了使这些盆腔脏器维持正常的位置外，还参与控制排尿、排便维持的紧缩度。像一条弹簧，将耻骨、尾椎等连接在一起

　　医疗款腹盆修复仪使用方法

　　因此，我们一定要做好盆底保健，坚持盆底肌功能锻炼！！

　　盆底肌锻炼的意义是什么？

　　帮助准妈妈训练盆底肌肉，有助分娩，缩短产程；

　　保证日常生理活动的正常进行，如排尿、排便；

　　预防或改善盆底功能障碍性疾病；

　　提高生活质量，促进身心健康。

　　腹直肌分离训练的常见误区

　　在前一部分中我们从解剖学的角度解释了腹直肌分离（特别是产后女性易发生腹直肌分离）的原因。在生活中，久坐的现代生活习惯使人核心肌群无力（这样更易让表层运动肌群代偿而导致腹直肌分离）；孕期营养过剩或营养不良、衣物过于宽松、高龄怀孕、多胎多产等都容易造成产妇腹直肌分离。

　　很多女性在得知自己腹直肌分离后，反应都是——练习腹肌。作为腹部练习常见的动作，「卷腹」成为了她们的选择。

　　但是，在这里，我们要特别强调：

　　腹直肌分离不能练「卷腹」！

　　腹直肌分离不能练「卷腹」！

　　腹直肌分离不能练「卷腹」！

　　重要的话要说三遍

　　医疗款腹盆修复仪使用方法

　　4.慢肌一阶段，如何做效果好？

　　① 用一半的力气收缩，不要用全力。

　　② 收缩用力时，探针朝地面方向移动，是正确的。

　　③ 保持住收紧时，探针是否晃动。（晃动说明，肌肉耐力不好）

　　④ 记录保持的几秒，后面做对比。（肌肉力量越好，保持的时间会越久）

　　量身定制个性化修复方案

　　盆底肌修复仪适用人群：根据联合国与健康组织在全球 50 多个国家的抽样调查结果，我们总结出了以下的适用人群：1. 20 岁以上，生殖系统开始慢慢走向衰老的女性。2. 分娩之后、松弛、没有弹性，生活时对的紧握能力不足的女性。3. 干涩、敏感程度低、润滑不足、疼痛、生活没有快感的女性。4. 患有各种妇科疾病的女性。

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