夏天吃羊肉的好处

        很多人认为羊肉的火气大，适合冬令进补，夏天食用则不合时宜，其实不然，只要烹调方法得当，夏季吃羊肉既能得到营养，又不会上火。

        由于女性普遍运动量少于男性，在生理上又属于阴性之体，阳气先天不足，所以基础代谢男性低，血液御环比男性缓慢，特别是四肢末端，由于离心脏（中医认为心属火）较远，阳气缺乏，血液循环较差，容易出现腰、背、手足冰冷，胃痛、消化不良、肢疲软无力等不适，对于患有冷病综合症的女性，在夏季吃些羊肉是很有益处的。