成都美博教育精心构建科学学情评测系统,并根据测评结果生成简洁明了的数据,由具有多年教学经验的老师结合学生学习能力、心理、性情等具体实际共同结果,为学生量身打造专属学习方案。
暑假补课课程安排:
招生对象:小一到高三年级
开设课程:语文、数学、英语、物理、化学、史政地生
授课时间:暑期滚动开课
班型设置:一对一、3-6人小班
上课地点:成都市武侯、青羊、锦江、高新、成华有多校区,可就近安排。(外地生提供住宿)
暑假中我们可以让自己进行适当的休息和调整,从而摆脱之前的紧张复习竞争。而学校里的竞争实际上就是脑力的竞争,学习和复习的效果主要取决于大脑皮层所处的状态。因此,这个暑期学生要学会科学用脑。
科学用脑最重要的一条,就是充分利用好每一天的学习时间段。人在一天的不同时期里,大脑活动的效率也是不同的,暑期里的学习复习时间当然也应选择在一天当中大脑最清醒的时候。
那么,什么时间是我们一天中大脑最清醒的时间呢?
生理学家研究认为,一天之内有四个学习的高效期,如果使用得当,可以轻松自如地掌握、消化和巩固知识。
个高效期:清晨起床后,大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,脑神经处于活动状态,没有新的记忆干扰。此刻无论认还是记印象都会很清晰,学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜,如晨读外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住,大声念上几遍,也会有利于记忆。所以清晨是一个学习记忆高效期。
第二个高效期:上午8点至10点,人的精力充沛,大脑易兴奋,严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强,此刻是攻克理科难题的大好时机,应充分利用。
第三个高效期:下午6点至8点,也是用脑的时刻,不少人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西,加深印象,分门别类归纳整理,这也是整理笔记的黄金时机。
第四个高效期:入睡前一小时。利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以复习,则不易遗忘。
除以上一般性的时间规律外,对于不同的人来说,还有自己独特的时间规律和习惯。为了提高暑期里的复习学习效率,要善于发现并充分利用自己独特的时间段,同时,要养成在固定的时间进行复习学习的习惯。