对于一个禅修者，选用合适的座垫十分重要，禅修的目的是断除贪嗔痴，但对于刚学习禅修的人来说如果没有合适的坐垫是很辛苦的事情。座垫应有合适弹性和柔软度，对于弹性而言， 多数家用枕头和座垫过软，是不适宜作为坐垫的。
武夷山健茗茶枕为禅修者制作出种禅垫：内的填充物是采用当年新的茶叶或茶经作为填充物的.有的禅者喜欢硬些的话会选择茶叶作为填充物，又有的禅者会喜欢较软的又有些弹力的最好可以选择用茶经作为填充物的那种禅垫，因禅者打坐的时间都是比较长两腿也比较容易酸痛，所以我们给推荐采用茶经作为填充物的禅垫更加适合禅者使用哦，
下坐垫选择的标准如下：
1、座垫高度：能合适隔离地下的凉气，如果是外出携带需要轻便，如果是居家使用则必须是厚实；
2、适宜的松软度：座垫太软重心不稳容易倾斜，太硬则会让膝盖和踝关节不舒适。
3、坐垫材料：内置填充物采用茶叶或茶经.另采用进口无纺布可以有效防止湿气、汗气.与 热风气
以上是健茗茶枕给禅者们的些推荐与参考