1.名字放在首位（别人一般称呼你什么）
自我介绍一般肯定是以名字开头的，告诉对方自己的名字，同时，也可以告诉对方家人称呼自己的小名，还有朋友称呼自己的绰号等等（特别是一些有意思的称呼，可以打开聊天的气氛）。
2.年龄（以周岁为准）
介绍完名字之后，应该告诉对方自己的年龄，在这里以周岁为准，也可以告诉对方出生的年份，以身份证上的出生日期为准，不要参考农历的来说哦。
3.工作（附上自己的职业规划）
介绍完基本信息（名字和年龄）之后，我们可以开始说一说自己的工作了。工作的职位，现在的待遇，还有自己对工作的未来的发展的计划，这个很重要，计划一定要够缜密，足够给女方一定的安全感。
4.兴趣爱好（培养几个女生欣赏的兴趣爱好很重要）
讲完工作之后可以告诉女方自己平时喜欢做一些什么事情（也就是自己的兴趣爱好）比如喜欢唱歌啊、旅行啊等等，尽量培养一些女生感兴趣的爱好，比如唱歌、做菜、摄影等等。
5.择偶的要求（一开始起步不要太高）
还可以告诉相亲的TA自己比较喜欢类型和条件，起步不要说的太高了，以免让人觉得你心高气傲，同时也容易吓跑TA，说一个大概的范围就可以了。
6.自己的优缺点（提优点的同时说一些不太严重的缺点）
有必要的话还可以说说自己的优点，提高自己的性价比，比如说会做菜、平时会做家务，脾气好等等，缺点有必要也可以说一些，挑不严重的来说（一个劲说优点Ta也不容易信，还容易厌烦）比如追求完美、喜欢充当老好人等等。
7.对未来的安排（婚后的生活蓝图）
到最后，可以说一下自己为未来的安排（婚后生活的计划）比如哪里有房子，打算换什么工作，是不是和父母同住等等，相亲都是奔着结婚去的，直奔主题效果会更加的好。
1、不用刻意打扮，更不能满脑袋摩丝，头发硬得像个钢盔似的，如果再像“史巴拉古”大师似的，前额留一缕头发，一身西装，那可就更晕菜了，妹妹不恶心才怪。（您还别笑，这样的男生大有人在，人在非常之时容易做出非常之举）
2、男生一般都爱扯开嗓子白话，山南海北的胡侃乱吹，其实女的也如此，朋友之间可以，那叫不做作，但是这是相亲，大家都是试探性的，要太能白话，肯定让女生大脑缺氧，缺氧了肯定就会眩晕，眩晕后就恶心了，当然了，“搞定”后，绝对不能沉默，要使劲儿吹，呵呵，要不会被骂“闷葫芦”的。
3、千万千万别把自己打扮成“成功人士”，“都市白领” “京城新贵”，即便你真的是。既然是熟人介绍相亲，彼此一定很了解，人家女生是来找个男人过日子的，又不是来看《读者》来了，钱要花到暗处，大家心里都有数。