常见的洗牙方式主要有喷砂洗牙和超声波洗牙的。喷砂洗牙是利用快速喷出的细盐微粒来清洗牙齿，它是依靠非常细的盐冲刷牙面，由于盐粒进入口腔后很快会融化，不会对牙齿产生磨损，同时它又能够有效地清除色素和牙结石，对牙周刺激小，而且能抛光牙面，抑制菌斑再附着。喷砂洗牙效果更持久。
而超声波洗牙则是靠超声波的高频振动来击碎牙石，洗牙时使用的超声洁治头没有任何切削功能，且医生操作时要不断移动工作头，也没有加压，只是轻轻接触牙石，这样是不会损伤牙齿的。但如果操作不当，如加压或在牙面上停留时间过久，会在牙面上留下细小划痕，一般在显微镜下可见细微的粗糙面，这种划痕可通过抛光来弥补。
洗牙是很有好处的，但做过洗牙的人，却大多对洗牙的安全性比较怀疑，诸如洗牙后牙龈酸痛、出血、牙齿敏感、牙缝变大等问题，让患者误以为洗牙对牙齿的伤害较大，不能去做洗牙的。
那么洗牙会磨损牙齿吗？达州口腔医院口腔专家解释说：洗牙是不会磨损牙齿的，诸如牙齿酸痛敏感等问题是正常现象，大家是不必担心的，洗牙不会伤害牙齿的，建议间隔四个月洗牙一次为佳。
那么洗牙会磨损牙齿吗？洗牙是不会磨损牙齿的。至于洗牙后牙齿酸痛，这主要是牙根暴露所致，而牙根暴露是牙周病的一种典型表现。牙根对冷、热、酸、甜等刺激均较敏感。因此，牙周炎症越重，牙根暴露可能越明显，在治疗中的酸痛感也会越明显。另外，有的患者在洗牙后还会出现牙齿敏感，这主要是在洁治前，暴露的牙根被牙石包围，隔断了冷热刺激。洗牙后，牙结石被清除了，外界的刺激作用直接在牙齿的，肯定会有较为敏感的反应的。为减少痛苦，可在洁治后短期内避免接触过冷、过热食物，使牙齿有个适应过程，症状就会有所缓解。
至于洗牙过程中出血，这是因为菌斑牙石等刺激牙龈发生炎症，炎症越严重，牙龈出血也越明显。如果平时刷牙时就出血，说明牙龈炎症已不轻了。只有完全健康的牙龈在洁治时才不会出血。因此，洗牙后要坚持认真刷牙，清除牙菌斑等刺激物，就可减少牙龈出血。
洗牙后牙缝变大的问题也是有原因的，牙齿原来正常的间隙是由牙龈充满的，但由于牙石的长期堆积，导致牙龈萎缩，牙根外露，牙缝逐渐被牙石覆盖，清除后就会显得牙缝很大。牙齿一旦有了缝隙，清洁更为困难，但也更重要，否则容易附着菌斑牙石，刺激牙缝进一步变大。
达州口腔医院口腔专家提醒：频繁的洗牙也是有一定伤害的，凡事讲求一个度，洗牙也不例外，一般间隔四个月洗牙，效果好，对牙齿牙龈的伤害也小，是比较合理的。