[原料]
蜜枣500克,核桃肉250克,鸡蛋清6个,糯米面150克,白糖少许,熟猪油500克。
[制法]
1、将蜜枣放入碗中,装入笼屉,蒸熟后取出,剔出枣核。
2、把核桃肉放入碗中,加入温水浸泡,然后去掉皮膜。
3、取锅上火,放入熟猪油烧热,投入核桃肉稍过细,用漏勺捞出,沥去油。
4、将蜜枣扒开摊平,包进核桃肉(每一粒蜜枣内包入一料核桃肉),卷成原枣形。
5、把糯米面加入鸡蛋清内,用筷子搅匀,将卷好的蜜枣放入鸡蛋糊中蘸匀。
6、原锅上火,倒入熟猪油烧热,投入蜜枣,炸至呈脆黄色时,用漏勺捞出沥油,倒入盘中,撒上白糖即成。
[特点]
色黄形美,质脆香酥,味甜适口。
[效用]
补脾胃,益肺肾。适用于脾虚食少、肺虚咳喘、肾虚腰痛、阳痿遗精、久病体虚、妇女脏躁及无病强身者食用。
内有湿痰者不宜食用。
[附注]
本品以蜜枣配核桃肉,补益之力增强,除补益脾胃外,并能补肺益肾,对于脾、肺、肾气虚者尤为适宜。又本品养生,并能益脑髓、乌须发、泽肌肤、益颜色、强筋骨、固牙齿、抗衰老、肥健体,为补益强壮、美容护肤、抗衰延年的保健佳品。唯本品滋腻,故有湿痰者不宜食用。