改掉生活中的坏习惯 有助于淡化色斑

    脸上长斑多数原因来自生活中的不良习惯，祛斑成了女性朋友终生的奋斗目标。想要脸上不再长斑，就必须改掉那些坏习惯，那么生活中到底有那些是造成斑点生成的坏习惯呢？一起来看看吧！

坏习惯一：偏爱大浓妆

    化妆品中金属成分比较多，而化学成分具有吸光的作用，长期使用含有这些金属成分的化妆品，很容易引起肌肤色斑的生成，别以为用化妆品能遮住瑕疵还原美貌，其实大浓妆往往对肌肤的伤害更大，如果卸妆还不弄干净的话，化妆品的色素会残留或渗入肌肤，引起色素积聚。

    如果女性朋友一定要带妆出门，建议只化淡妆就好了，而且选择的化妆品一定要“高端大气上档次”的，不要选择劣质的产品。

坏习惯二：过度美白

    有句老话说“一白遮百丑”，引起很多女性狂热的追求美白，但是过份美白会伤害到我们的肌肤，给了斑点生成的机会。有些有经济实力的女性朋友会经常去美容院做去角质或果酸换肤，想让皮肤更加白嫩，其实呢，这样做频繁了会让肌肤对光越敏感，一遇阳光就会晒出红疹，让色素沉淀更加严重。

    女性朋友追求美白要有度，不恰当的保养方法对皮肤损伤是非常大的，一定要找到适合自己的保养方法，选对护肤美白产品，一口吃成胖子是不可能的。

坏习惯三：不注重防晒

    防晒是要引起重视的，不论你是室内工作者还是室外工作者，无论是阳光还是电脑都存在紫外线，长期照射会激活黑色素母细胞，形成形成酪氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，形成斑点。

    外出一定要戴上遮阳伞和涂抹防晒霜，坐在室内也要做好皮肤保养工作，最后选择物理性的防晒霜，注重防晒指数不能低，适当的进行补擦。

坏习惯四：保护清洁措施不到位

    生活中有很多洗涤用品会伤害到肌肤，而这些清洁剂中含有碱、脂肪酸两种化学成分，在消除污垢的时候还会损伤肌肤，斑点悄悄的就会爬上脸。

    想要皮肤好，一定要让毛孔通透才能排污和吸收新的营养，选择洗面乳是很重要的，既要洗的干净又不能过度清洁，做家务的时候要戴上橡皮手套来隔离化学成分。

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