达州饮品店有哪些？|上岛饮品告诉你：喝什么饮品对身体有好处

1.当然是矿泉水啦，纯天然的最好。我老家四川达州石峰村（五灵山脚下），从小到大都是直接喝山泉水，小时候挑水就喝井水，后面老一辈到源头去砌了一口井，用水管引到村子里面，于是过上了不用挑水的日子。都是山泉水，没有污染，不用处理，直接饮用，包括现在回去也是直接饮用，很健康。

2.茶水，四川的茶馆遍布大街小巷（不是麻将馆），可见大家对饮茶的热爱。茶是碱性，喝茶可以养生保健，还可以清理肠胃油腻，增强神经兴奋，因此喝茶不仅可以预防各自疾病，还能有效减肥。

3.牛奶，牛奶含有丰富的矿物质，是身体钙质的最佳来源，而且牛奶具有安神的作用，睡前来一杯，有助于快速入眠。

4.酒，少量饮酒可以有效促进血液循环，活血。但是不能过量，每天小酌一口即可。