内蒙励志印象夏令营—奔跑吧少年双卧6天（小学初中生)

天数

                      2016励志印象—奔跑吧，少年

D1

重庆北-呼和浩特东（参考火车K1536 11:51-11:51分）

用餐：无

住宿：火车上

梦想起航，收拾行囊，集合出发！激情飞扬！

指定时间于重庆北站南广场（龙头寺火车站南广场问讯处找“励志印象”标牌集合），赴内蒙古自治区首府呼和浩特市，途中小伙伴们互相介绍，相互认识，互相帮助，共同渡过愉快的火车时光。

D2

呼和浩特-蒙牛工业园区/伊利工业园区

用餐：中晚

住宿：呼市WIFI酒店

梦想起航，收拾行囊，集合出发！激情飞扬！

抵达呼和浩特后，享用中餐，之后游览中国乳业龙头企业----【伊利工业旅游园区】或【蒙牛工业园区】（游览2小时）。（伊利和蒙牛属于开放式参观，如遇疫苗防疫之类的政策性变化，园区禁止参观时，无任何退费）

我国AAAA景区，“爸爸去哪儿”拍摄地—伊利工业旅游园区，伊利工业园区已经成为中国乳业和内蒙古地区工业旅游的标志性园区，先后被评为“呼和浩特市工业旅游示范点”、“优秀旅游景区”、“呼和浩特新八景”、 “国家教育基地”、“全国工业旅游示范点”。可以参观看到牛奶装罐、密封、打包、装箱整个生产过程，体验食品安全检验的每一步，感受内蒙古大草原源远流长的乳品文化和最新的生产加工技术的完美结合。

晚餐特色涮火锅（美味源自大草原,火锅涮出小肥羊）。

梦想目的地介绍：

内蒙古呼和浩特：呼和浩特有着悠久的历史和光辉灿烂的文化，是华夏文明的发祥地之一，旧称为归绥，原为绥远省省会，蒙绥合并后，自治区首府由乌兰浩特迁入呼和浩特。 呼和浩特是蒙古语，意为“青色的城市”。呼和浩特是蒙古族、汉族、回、满、达斡尔、鄂温克等41个民族聚居的城市。

D3

呼和浩特—博物院—希拉穆仁草原（90KM 行车约1.5小时）

用餐：早中晚

住宿：草原独家包场度假村

我是草原小雄鹰

早餐后，参观【内蒙古博物院】（周一闭馆，参观不低于90分钟），该馆藏有亚洲最大的猛犸象化石。有四项基本陈列：“内蒙古古生物陈列”、“内蒙古历史文物陈列”、“内蒙古革命文物陈列”、“内蒙古民族文物陈列”。 分别展示了内蒙古生物进化的历程和戈壁的变迁，展示了匈奴、东胡、鲜卑、突厥、契丹、党项、蒙古等八个民族的历史，展示了内蒙古人民从“五四运动” 到新中国成立的革命斗争史；展示了蒙古族、鄂伦春族、鄂温克族、达斡尔族人民创造的独具特色的民俗文化。

参观博物院后前往——希拉穆仁大草原(希拉穆仁,蒙语意为“黄色的河”)。了解草原英雄小姐妹的故乡，举行开营仪式，----我是草原小雄鹰，正式启动梦想旅行季，用蒙古励志语，开启夏令营宣言,蒙古族最隆重的欢迎仪式-下马酒迎接，分组分房，归置行李，参观蒙古包，辅导员讲解蒙古包组成及构造（蒙古包是牧民生活的重要场所，为了适应逐水草而居的生活，所以拆建都特别方便，搭建一个蒙古包只需要一个半小时的时间，拆一个蒙古包只需半个小时的时间）。

中餐纯天然农家绿鸟鸡、农村猪肉、有机蔬菜（农家菜 拥有绿色等于拥有生活）

午休一小时

14:00一曲蒙古族歌曲拉开草原活动的序幕：羊群数羊、做个放羊娃、蒙古族民族服装照相留念。

14:30开始团队比赛意在培养小朋友之间的团队协作能力和集体荣誉感。安排集体活动：拔河比赛、两人三足接力赛、草原足球。

15:30运动过后休息片刻，特别安排自己动手熬制DIY奶茶、自己生火烤土豆、为自己做一道下午茶补充能量。也锻炼小朋友的动手能力和独立性。

16:30补充好能量后，为了让小朋友更加了解蒙古族，特别安排学习蒙古字，学说蒙古语、学唱蒙古歌，听牧民讲草原英雄小姐妹的故事，和了解一代天骄成吉思汗的伟人之路。之后去漫步草原看看小姐妹的故乡，一起观日落看那马群奔跑，赶羊群回家当一回草原小牧羊人。

晚餐：DIY蒙古包子、散养鸡蛋汤、可口小菜、手工烧烤（实在包子,食在是高）

晚餐后组织篝火晚会，观看民族歌舞表演，一起唱响下午学习的蒙古歌，小朋友也可以大展身手，展现你的艺术天赋放歌一曲或是在这个绿色的大舞台上翩翩起舞共度草原之夜，欢歌笑语后在草原的星空下进入甜美的梦想。

梦想目的地介绍：

百科全书——知识大搜索：内蒙古博物院：领略内蒙古的历史与草原文化的重要“驿站”，看恐龙化石、赏历史文物、地下宝藏、宇宙飞船航天展等应暇不接。明白学无止境的道理。

希拉穆仁草原：广阔无边、天地一线的大草原—希拉穆仁草原。希拉穆仁草原蒙语意为“黄色河水”，抵达后接受“马背民族”隆重的欢迎仪式—敬献下马酒。穿过草原边缘，策马风驰在草原深处，感受草原风光，体验蒙古人马背上的生活习俗，勒勒车，风吹草地现牛羊的美景，夕阳西下，篝火燃起，拉起马头琴，跳起安代舞，手捧哈达银碗，大口喝酒大口吃肉，尽情欢歌笑语！（在自由活动期间，可自行参与草原景区内项目活动（明细价格见景区公告）提示：活动项目比如骑马有一定的危险性，请慎重参加！）                                                                                         

D4

希拉穆仁草原—响沙湾（300km 行车约3小时）

用餐：早中晚

住宿：呼和浩特/达旗

我是沙漠小勇士               

7：30：早餐农家鸡蛋、粗粮小粥、可口小菜（山珍海味腻 五谷杂粮香）

用早餐后向国家5A景区出发，去探索响沙的奥秘

10：30抵达响沙湾景区，大自然创造了美丽的响沙湾，用我们集体智慧创造美：开启沙漠撒欢模式：爬沙山、探险寻宝藏做沙雕、 绘沙画、小沙粒玩出大名堂；摄一张最美沙漠景色，最美沙漠艺术家征集最美的照片-赠送红包大礼让这美丽成为永恒；学习沙漠科普知识，长知识、长见识、听导游讲解沙漠知识，更多的了解大自然、了解被世人视为“死亡之地”的茫茫大沙漠的形成以及危害，增加环保意识；举行沙漠人体拼字游戏，组织沙漠捡垃圾活动，为中国环保事业做一点贡献，为治沙工程献上自己一点点微薄之力。若遇到有人随意丢垃圾，请一定大胆的上去告诉他请珍惜我们的环境。

12:00中餐定制菜单荤素塔配、身体好（多吃水果，补充维生素）

中餐后休息片刻，下午你的时间你做主（可自费选择沙漠娱乐套票玩耍 ）也可以在沙漠撒欢释放天性，尽情享受玩沙的乐趣。

晚餐定制菜单荤素塔配、身体好（多吃水果，补充维生素）后入住酒店。

梦想目的地介绍：

响沙湾娱乐套票休闲汇：

仙沙岛+悦沙岛:过沙车，沙漠摩托、高空滑索轨道自行车、儿童乐园、高尔夫杆、走钢丝、荡秋千、沙滩排球、沙滩足球、沙漠观光小火车、城门鼓舞、沙漠海滩休闲区、沙漠艺术宫鄂尔多斯婚礼、沙雕城堡等；（娱乐项目行程中不含，在保证自身安全的情况下，您可自由选择参加您喜欢的项目或者在沙漠中自由活动。有于不可抗力因素或安全规定，可能会影响个别项目的正常运营，以景区实际开放为准）；

响沙湾：响沙湾，国家AAAAA级景区。位于内蒙古鄂尔多斯市达拉特旗中部。响沙湾背依大漠龙头库布其沙漠，面临罕台大川，又名"银肯"响沙。银肯响沙(即响沙湾)居中国各响沙之首，被称为"响沙之王"。银肯是蒙语，汉语意思是"永久"，响沙湾沙高110米，宽400米，依着滚滚沙丘，面临大川，背风向阳坡，地形呈月牙形分布，坡度为45度角倾斜，形成一个巨大的沙丘回音壁。沙子干燥时，游客攀着软梯，或乘坐缆车登上"银肯"沙丘顶，往下滑溜，沙丘会发出轰隆声，轻则如青蛙"呱呱"的叫声，重则像汽车、飞机轰鸣，又如惊雷贯耳，更像一曲激昂澎湃的交响乐。沙响妙音春如松涛轰鸣，夏拟虫鸣蛙叫，秋比马嘶猿啼，在冬日则似雷鸣划破长空。关于响沙的成因众说纷纭，科学工作者进行过多次科学考察得出的理论有筛匀汰净理论，摩擦静电说，地理环境说，"共鸣箱"理论等等莫衷一是，响沙之谜还在探索中。响沙湾融汇了雄浑的大漠文化和深厚的蒙古底蕴，汇萃了激情的沙漠活动与独特的民族风情。拥有罕见而神奇的响沙景观，浩瀚的库布其大漠风光，世界第一条沙漠索道，中国最大的骆驼群，中国一流的蒙古民族艺术团，有几十种惊险刺激独具沙漠旅游特色的活动项目。

D5

达拉特旗/呼和浩特—重庆（参考车次：K1535 13:23-13:34）

用餐：早中

住宿：火车上

 我是小百科全书

早餐农家鸡蛋、粗粮小粥、可口小菜（山珍海味腻 五谷杂粮香）

出发返回呼和浩特，参观内蒙古最大的民族工艺品厂3A级景区——蒙亮民族工艺品加工厂，学习蒙古刀文化，蒙古袍等的制作过程，怀着感恩的心为自己的亲人朋友购买一些小纪念品，以感谢他们对自己的关心，疼爱。

中餐品尝列入非物质文化遗产—莜面

前往呼和浩特火车东站，跟随老师和导游员，一同过安检，乘火车，结束愉快而有意义的内蒙古之旅。经历过这一次夏令营之旅，不仅仅学习到很多的文化知识，增加了见识，丰富了精神，开阔了视野，更让我们学习到了独立、团结、坚持。返回温馨的家！结束充满意义的旅程！

D6

呼和浩特—温馨的家

用餐：无

住宿：无

呼和浩特东站--重庆北（K1535 13:34返程）

返回温馨的家！结束充满意义的旅程！

接待标准:

交通标准：呼和浩特-重庆火车票往返硬卧。往返车票不指定车厢铺位。全程当地空调旅游大巴，保证一人一个正座。

住宿标准：全程市区入住指定酒店双人标准间（酒店干净卫生、配有热水器、彩电、空调、独立卫生间），确保每人每晚一床位，草原入住观景独立卫生间蒙古包(3-5人间)。

指定酒店：草原度假村：草原独家包场；

呼和浩特 ：悦嘉商务酒店、君怡酒店、铁道饭店、九鹏宾馆、君怡连锁酒店、山西大酒店、邦诚商务宾馆、王府饭店、颐顺和酒店、宜家快捷、时代宾馆、橙果商务酒店、呈荣宾馆、悦嘉、蒙之星等；

达拉特旗 ：响沙假日酒店、弘源宾馆等；

用餐标准：3早7正 （酒店含桌早，正餐：30元/人，正餐八菜一汤，十人一桌）如不足十人，菜数和菜量将相应减少。

门票标准：所含景点首道门票；不含景内小门票、景区内娱乐项目及游览景区交通方式。

小孩标准：此团价格为学生优惠报价。

导游服务：全程陪同导游；当地中文持证导游；

游客须知：此价格为团队优惠团购采购优惠报价，游客自愿放弃景点或用餐，则无任何退费。若遇如堵车、赶行程、天气等特殊原因，我社有权利在不减少景点的前提下调整景点的先后顺序。

特别备注：1、因不可抗因素导致行程变更或取消，我社尽力协调。根据实际行程情况，游客自愿同意旅行社在保证不降低行程标准的情况下对行程游览和住房顺序进行前后调整。2、凡参加旅游团的团员请主动出示合法有效证件，按景区规定享受相应优惠。若因未出示或使用伪造证件导致的一切责任及后果应由游客自行承担。3、此行程为专门为初中高中学生打造的一款专属行程，不建议家长参加。若家长有意向，建议参加我社的亲子游行程或+300元。

特别说明：行程中等部分赠送景点或免费景点，如遇景点维护、维修，国家政策性关闭等特殊原因取消或游客自愿放弃，费用不退。

费用不含:

1、              保险：请游客自愿办理旅游人身意外险。如因交通事故造成客人身体伤害及财物损失，按照《中华人民共和国道路交通事故处理办法》进行赔偿。解释权及理赔权由保险公司负责，如参团人员为外宾请提前告之我社。

2、              游客自行出发点至出发地大交通之间的往返交通费用。

3、              铁道部门临时上调票价，具体执行依据有关部门的书面文书。

4、              旅游期间一切私人性质的自由自主消费，如：洗衣，通讯，娱乐或自由自主购物等。

5、              因战争，台风，海啸，地震等不可抗力而引起的一切费用。

6、              行程中罗列以外的一切费用。

7、              景区娱乐项目及景区交通

备注事项：

用餐：旅行社安排旅游定点餐厅，用餐八菜一汤/十人一桌，如若客人不满10人，菜品可能因此减少。因为旅游旺季，可能会出现等餐位用餐，请各位谅解（切勿吃的太饱，增加肠胃负担，可多吃些蔬菜、水果、多喝水）。

住宿：为双人标准间，可当地拼住三人间或现补单房差。内蒙古历史久远，文物众多，可看性较强，旅游发展反而不是很迅速，在旅游接待方面，不是很成熟，相应的旅游宾馆不是很健全，我们相应的安排了一些特色宾馆，比如说像内蒙古草原蒙古住宿、体验天苍苍、野茫茫的游牧生活情怀。

用车：西北旅游平均海拔1000米左右，山路较多，在山路上行驶时，为了保证行驶速度司机会关掉车内空调。乘车时间较长，请客人务必准备好晕车药。

气候：西北地区早晚温差较大。注意保暖。

娱乐：请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；晚上出去游玩请结伴同行，贵重物品随身携带，务必在晚上11：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。内蒙古骑马、烤全羊均为自费项目：以开阔视野、体验为主，参与与否随客人意愿，如产生纠纷，旅行社只负责协调处理，并不承担责任。

提示：在外旅游，需要您走比较长的路，为了爱护您的双脚，也为您的安全，请您穿着舒适、轻便的旅游鞋。旅游景点人会比较多，我们善意地提醒您：紧随导游，以防迷路，给您自己的旅游带来不便。游览时出现景点人多、交通拥堵、住宿紧张、餐厅排队等情况请客人谅解。请注意集合时间，不要单独活动，出行时一定随身保管好贵重物品及有关证件，并注意人身安全。

物品：黄土高原，早晚温差大，需准备长袖衣裤，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、等物品。出行前购买足够的胶卷、相机电池、现金、手机、湿纸巾、个人卫生用品。

特别说明：蒙古包为当地豪华包 有独立卫生间可以冲凉，但草原条件有限，可能会因停水或水压不够或因天气不好太阳能没热水等情况造成无法正常使用，请给予谅解！因骑骆驼、骑马有一定的危险性，请孩子们慎重选择，一定要按导游和景区讲解的方法做！

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疾病名称

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疾病名称

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