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预防牙齿松动要注意7点
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达州最好口腔达州专业口腔达州口腔诊所
2015-07-24
微信号:dz_axyk
爱心的愿景:做中国最有爱心的牙科诊所。爱心的使命:优质、规范、专业、诚信,因为爱我信!
预防牙齿松动要注意以下七点:
一、饮食要注意:
要尽量的避免少时坚硬的食物,因为人的牙齿上面有一层珐琅质,若经常食用坚硬的食物会破坏保护层,让牙本质裸露在外,使牙髓神经失去保护,所以饮食要格外的注意。
二、养成良好的口腔卫生习惯:
要养成刷牙的好习惯,并且要经常漱口,但漱口不能替代刷牙,因为刷牙不仅能够清洁牙齿表面的污垢,还能够杀灭口腔的细菌,长期的刷牙可以方式牙菌斑和牙结石的形成。
三、牙齿问题及时修补:
临床研究发现,人的牙齿脱落后若没有得到及时的修补,那么其附近的牙齿也会很快松动甚至脱落。另外,人的每颗牙齿都有不可代替的作用,哪怕有一颗牙齿出现缺失,也会使人的咀嚼能力下降,从而影响人体对食物的消化吸收。
四、刷牙不要用来太猛:
猛力刷牙经过一段时间后,会破坏珐琅质,软组织退缩后,在牙齿和牙龈间产生像袋子一般的缝隙。为了要小心的清洁,应该使用软毛的牙刷。
五、不要太依恋你的牙刷:
大部分的牙医建议一个月换一支牙刷。因为只需几个星期,原本柔软圆滑的刷毛就挤成一团。当刷毛像外翻的钢毛时,代表你跟它说bye bye的时候了。
六、刷得多不如刷得好:
一天一次完整的清洁,胜过几次随便乱刷。要把牙齿磨成如珍珠白需要两分钟,但许多人只花不到一分钟的时间便草草结束。可以试着用播放一首歌的时间进行刷牙。
七、每天使用牙线:
用水柱清洗,或许可以冲掉餐中花椰菜的残渣,漱口水也没什么用处。只有养成习惯使用牙线,才能去除齿缝间的牙垢。
【友情提示】
爱牙咨询热线:0818-2258120
关注爱心牙科,关注牙齿健康。
预防牙齿松动要注意以下七点:
一、饮食要注意:
要尽量的避免少时坚硬的食物,因为人的牙齿上面有一层珐琅质,若经常食用坚硬的食物会破坏保护层,让牙本质裸露在外,使牙髓神经失去保护,所以饮食要格外的注意。
二、养成良好的口腔卫生习惯:
要养成刷牙的好习惯,并且要经常漱口,但漱口不能替代刷牙,因为刷牙不仅能够清洁牙齿表面的污垢,还能够杀灭口腔的细菌,长期的刷牙可以方式牙菌斑和牙结石的形成。
三、牙齿问题及时修补:
临床研究发现,人的牙齿脱落后若没有得到及时的修补,那么其附近的牙齿也会很快松动甚至脱落。另外,人的每颗牙齿都有不可代替的作用,哪怕有一颗牙齿出现缺失,也会使人的咀嚼能力下降,从而影响人体对食物的消化吸收。
四、刷牙不要用来太猛:
猛力刷牙经过一段时间后,会破坏珐琅质,软组织退缩后,在牙齿和牙龈间产生像袋子一般的缝隙。为了要小心的清洁,应该使用软毛的牙刷。
五、不要太依恋你的牙刷:
大部分的牙医建议一个月换一支牙刷。因为只需几个星期,原本柔软圆滑的刷毛就挤成一团。当刷毛像外翻的钢毛时,代表你跟它说bye bye的时候了。
六、刷得多不如刷得好:
一天一次完整的清洁,胜过几次随便乱刷。要把牙齿磨成如珍珠白需要两分钟,但许多人只花不到一分钟的时间便草草结束。可以试着用播放一首歌的时间进行刷牙。
七、每天使用牙线:
用水柱清洗,或许可以冲掉餐中花椰菜的残渣,漱口水也没什么用处。只有养成习惯使用牙线,才能去除齿缝间的牙垢。
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联系人:杨医生
座机:0818-2258120
手机:15881838930
Q Q: 553716691
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