芪枣汤
配方：黄芪12克，南枣15枚。（手头没有南枣的话，用红枣代替也可以。）
用法：加适量水煮汤约半小时，饮汤食枣，可以作为保健饮料经常服用。
功效：有益气祛风，增强人体免疫力，预防感冒之功效。适用于慢性支气管炎、哮喘等易反复感冒者。
芪枣汤益气祛风，增强免疫力，有预防感冒的功效，当代中医大家程门雪先生也十分推崇此方。此方成人、小孩都适用，当然黄芪的用量要根据年龄酌减。
玉屏风散
配方：黄芪12克，白术6克，防风6克。
用法：加适量水煮汤约半小时，饮汤。
功效：有敛汗固表，预防感冒之功效。尤其适用于体质虚弱者。
玉屏风散也是大名鼎鼎的中医验方，仅黄芪、白术、防风三味药，由元代医家危亦林创制。十年前“非典”肆虐，国家中医药防治非典工作小组所拟定的处方便是以玉屏风散为主加减。
临床上治疗哮喘、慢性支气管炎，也常用玉屏风散加减。黄芪益气补肺、白术健脾扶正、防风祛风祛邪，三味药为人体筑起一道正气的屏风，挡住风寒之邪。小孩用此方，可再加几颗红枣，起到补脾胃、安心神的作用。有时候患者和家属不能理解：就这几味药，这么简单，管用吗？
殊不知，中医讲究中庸之道，用药适可而止，提倡鼓舞自身的正气。尤其是对小儿，更要重视激发自身的潜力。在这一点上，饮食、睡眠、锻炼比吃药更重要。要知道药补不如食补，食补不如睡补，中医提倡的养生之道是天人合一、顺应自然。现在有的家长整天把孩子抱在手里裹在怀里，一个个成了“娇宝宝”“暖宝宝”，自身的抗病能力、御寒能力越来越差。
渴望孩子健康的家长们，少吃药、吃好饭，少坐着、动起来，别捂着、多抗寒，让人体内的正气成为抵御外邪的主力，必要时再用点小验方来激发促进，如此便能战胜疾病。