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清炖甲鱼
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甲鱼山庄
2013-12-02
清炖甲鱼是中国菜系湖北菜菜系中很有特色的菜式之一,特点是肉滑嫩不腻,汤汁新鲜,香醇,为上乘滋补佳肴。 肉滑嫩不腻,汤汁新鲜,香醇,为上乘滋补佳肴。
食材明细:甲鱼1个 葱适量 姜适量 莲子20克 红枣5个 桂圆5个 料酒适量 盐适量
1. 活甲鱼1个。
2. 将活甲鱼去头,宰杀放净血后用热水烫一遍剥去皮。
3. 切成小块。
4. 桂圆、红枣、枸杞。
5. 锅里放水烧开,添加料酒再放入甲鱼焯一下。
6. 把甲鱼盛到沙锅里,放入葱段、姜片。
7. 放入红枣、莲子、桂圆。
8. 添加足量的水烧开,转小火炖1小时20分钟。
9. 放入盐、蒜苗调味即可。
10. 端上桌,就可以享用了。
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