洗洁精是家庭生活中必需品。洗洁精有害我们的身体健康这是许多人都知道的事情，但为什么还有那么多的人使用洗洁精呢?因其清洁污渍效果好，所以洗洁精一直占有一定的市场份额。今天为大家介绍的就是有关洗洁精正确的健康使用方法。
1.将洗洁精用水稀释成200～500倍，浸泡时间2分钟~5分钟，用海绵或抹布擦洗后，用流动清水冲洗干净。用流动水冲洗是为了避免清洁剂的残留物留存在物体表面。
2.洗洁精直接倒在海绵或抹布上，蘸取少量水后擦洗餐具(注意戴上橡胶手套)，再用流动清水冲洗干净。
建议采用第2种洗涤方式，该方法洗涤浓度高，洗涤效果较好，即使较重的油垢也能较好地洗净。
洗蔬果的步骤是：先用清水冲洗掉蔬果表面的污物，再加入洗洁精浸泡5～10分钟。注意加入洗洁精的浓度在0.2%左右为宜，或遵照洗洁精的使用说明。浸泡时间也不宜过长，以免洗洁精过多地渗入蔬果，导致内含的维生素流失，营养价值下降。浸泡完毕后，要用流水冲洗2～3次，再对蔬果进行择、切等处理。