月经过少

     一、如果经血颜色淡且无血块，同时还伴有头晕，就是血虚的症状，需要补血。

    二、如果经血颜色深、有血块，乳房胀痛，则是气滞，这种情况需要我心胸豁达些，不要小心眼儿。

    三、如果经血的颜色深，四肢畏寒，则是体寒，平时要注意多喝姜茶升高基础体温。 　

    四、如果经血颜色深黑，小腹痛，血块排出后疼痛减轻，则是血淤，由于平时心事太重，身体又受寒，导致肝气郁结。

    如果你月经量很少的话，按照上面的分析，可以判断出自己属于气、血、肝脏、体寒中的哪种问题。 　

    想要月经正常，心情一定要舒畅通达，这样才可以养肝脏。冬季，每天早晚吃点阿胶，平时多吃红枣菠菜甘蔗，好好地补血，来年一年都不用担心血虚问题。气虚者可以喝点黄芪泡茶，不仅补气还能抗癌，很好的一味中药。