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流火七月，邂逅大美青海！青海9日游全攻略！
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2017/6/29
当PO主还处于“为赋新词强说愁”的中二期时，就听说过“青海湖是地球的一滴眼泪”这种唯美又装逼的描绘，于是一听到朋友说想去，PO主就不管不顾的跟随而行了。
去之前的准备工作完全交给了本次自由行旅行团的唯一的胞老花，在他的提议下我买了个睡袋一路扛去了青海（然而并没有什么卵用），经青海的朋友介绍我们联系的是安师傅（本身就姓安有没有感觉很安全啊？别克商务车8人座，提供包车服务的师傅们基本上都是青海当地的出租车司机，而我们这位师傅是开公交车的，29年驾龄，还有多年开大卡车的经验。自由行提前几个礼拜打电话找他们定就行啦。包车游览的好处自然是可以随时停车拍照或者更改行程，而且在旅游旺季的时候，散客不太容易订到便宜的旅店，这时候师傅的好处就又体现出来啦！2016/07/08 AM11:09 K376次火车这是PO主坐过的最长时间的火车，一共29个小时44分钟，同行的小朋友们到第二天下午不停地问怎么还没到？为什么坐火车呢？因为西宁海拔2295米，青海很多地方的海拔都是3000+，我们这帮没去过西部的海拔高的地方的老弱病残很担心高原反应。从常州到西宁的火车一共有三趟，一趟是我们这个，另外一趟要32个小时多，最快的一趟22个小时39分钟，但是，这么快的根本抢不到啊抢不到啊，一出票就开抢还是被秒啦，所以7、8月青海旅游旺季太可怕啦！火车一路晚点，到达西宁竟然提前了，下车感觉好极了，因为不热啊，“中国夏都”名不虚传。西宁的朋友接了我们直接送到提前订好的酒店。这里说一下，订酒店的老花这家七天连锁酒店找得非常棒，地处西宁最繁华的南大街上，但是又不靠近马路，闹中取静，离著名的莫家街只有200米左右，并且，在旺季基本难以订到酒店的时候，一间房200多真是感觉占到便宜了！安顿好以后，朋友带着去吃羊肉。还在火车上朋友就关照了，千万不要乱吃羊肉，他安排好了超级好吃的羊肉，然后我想说真的是太好吃了！手抓羊肉看起来白白的不起眼，但是，好吃到爆有木有？一点膻味都没有有木有？一盘上来小朋友每人吃了三大块，以至于后来上桌的更好吃的牦牛肉汤、羊肉煎包根本吃不下！PO主要推荐的是青海本地特色的三道菜，分别是狗浇尿、祁连黄菇和人参果。初来青海的人，一听“狗浇尿”还真弄不清到底是指什么，它可是家喻户晓的美食。烙制“狗浇尿”时，要边烙边沿锅的四周浇少许青油（青海当地产菜子油，青海人亲切地称之为“清油”），而且要反复地浇油，这一动作就酷似狗在撒尿一般，所以就有人戏称这是“狗浇尿”。不管好不好吃，来这里就要尝一口特色菜嘛！
祁连黄菇有青海“十宝”之一的美誉，本来我们都忙着吃肉，然后青海的朋友说了一句，这个菇要400、500一斤呢，我们马上就都把筷子伸了过去，尝一下果然肥硕鲜嫩，停不下来了。人参果更加不起眼，看起来就是不规则的红芸豆，但是听名字就知道来头不小。我边吃边找度娘，发现青海产的这种人参果也叫厥麻，厥麻是指一种野生的多年生草本植物的块根，采自青海、西藏辽阔的山间牧场。它是西藏人的供品，也是过节必食的吉祥食品，是长寿和丰收的象征。它性味甘、温，有健脾益胃，收敛止血，生津止渴，补血益气之功效，可以煮饭煮粥，也可以像我们这样做成甜品吃。好吧，我大常州人果然是吃货，就这些吃的就写了这么多，不能忘记最重要的，这家店名叫群科长春苑，在大众路上。回去的路上，我们经过了闻名遐迩的东关清真大寺。据说东关清真大寺是西宁市十多万穆斯林进行宗教活动的中心，在青海省内规模最大，历史悠久，与西北地区著名的西安化觉寺、兰州桥门寺、新疆喀什艾提卡尔清真寺并称为西北四大清真寺。朋友介绍每逢星期五是信徒的礼拜日，这里都要交通管制。回到酒店8点左右，西宁的天还是很亮，我们就想着去附近走一走，然后就不小心走到了莫家街。莫家街据说有六百多年的历史了，现在最有名的是啥？吃的呗！街口出名的德禄酸奶门口那个长队排得哦……可惜我们已经吃得太饱，只能跟酿皮、炒凉粉、酸奶、油炸糕、面片、抓面、羊肉串……Say Byebye了！不过，我们还是拎了两箱酸奶、一箱牛奶和一堆水果准备路上吃！因为青海湖下雨，司机师傅特意改了行程，我们由顺时针游览改成了逆时针，今天先去门源看油菜花，然后就出青海去甘肃。在西宁天气还不错，没想到路上淅淅沥沥的雨就来了，我们一路看到雨小就停车拍拍照，雨大了就赶路，感觉雨中的门源和祁连草原也是有别样的美景的！当然，最别样的是第一天领略了天然绿色大公厕，从此我们开始了一路享受绿色厕所的体验，而跟随着我们的脚步，一辆辆车停了下来，一位位优雅的女士走向了上天然厕所的不归路……说实话，在青海境内，天然绿色大公厕还比路边的厕所干净，因为那里缺水，所以厕所都是旱厕，蹲坑又高又大，有点恐高的人蹲在上面腿会发抖，一眼往下看全是堆得老高的排泄物，那种体验真是酸爽，呵呵哒……以下就是天然公厕和人造公厕，请大家自行畅想和体会……??翻阅拉脊山，中午在海拔3500米的峨堡（这里是古丝绸之路上最大的贸易集散地之一）吃了顿午饭，继续沿着河西走廊前行，随景而停，拍照！过了民乐就是甘肃了，在向日葵田边，老农很是不解，“这种田地有什么好拍的，来给我看看呢！”好吧，我们城里人是很无聊！慢慢地，眼前的风景逐渐由草原变成了戈壁，再后来，睡了一觉醒来，下午6点，我们达到了张掖！张掖最有名的就是丹霞地貌了，可惜天气不好，没有太阳，没有办法看到丹霞七彩的颜色，就是如此，我们也被这些大自然的杰作深深打动了！在这里要解释一下，甘肃夏天日照很长，基本上晚上9点以后太阳才会下山，而由于紫外线强烈，一般大家都是到晚上再去景点游玩，以此避开暴晒。丹霞地质公园的门票是54元，里面乘坐巴士20元，如果住在景区附近的农家乐，只要买票的时候登记一下，第二天早上8点前可以免费进去看日出。PO主一行住的地方是司机师傅联系的附近的农家乐，挺干净而且店主热情态度好，可惜PO主记性不好忘记点名了，呵呵！我们赶了一天路，深感吃不消，又担心第二天天气不好，就没有办理相关手续，其实一路上看日出的机会真的挺多的！今天8点半出发，沿世界最长山脉祁连山脉行进，经过酒泉、嘉峪关，天空终于一扫阴霾，蓝天白云让人心情瞬间爽快起来！但是今天的路程真的很长，除去吃饭睡觉，开了7个多小时，师傅真的很辛苦，而我们入眼的也不再是高山草原风光了，看到的都是一路的戈壁荒漠，真真切切能感受到大西北的荒凉。到敦煌依旧住家庭旅社，离鸣沙山步行5分钟左右，非常方便，我们准备在这里住两晚。我们放下行李就到景区门口美食一条街吃饭，著名的驴肉黄面，不好吃！从这时开始，PO主就开始了外星人形象，包裹得严严实实进去鸣沙山啦！骑了一圈骆驼，成人100元，一大一小120元，真是好长的一段路，整个人被颠得五脏六腑都不是自己的了，深感骆驼的不容易！鸣沙山全山系沙堆积而成，东西长约40公里，南北宽20公里，高数十米，山峰陡峭，势如刀刃。沙丘下面有一潮湿的沙土层，风吹沙粒振动，声响可引起沙土层共鸣，故名。据史书记载，在天气晴朗时，即使风停沙静，也会发出丝竹管弦之音，犹如奏乐，这是大自然现象中的一种奇观，古往今来以“沙漠奇观”著称于世，被誉为“塞外风光之一绝”。月牙泉在鸣沙山下，古称沙井，俗名药泉，景区内的罗布麻、枸杞等药材很多，自汉朝起即为“敦煌八景”之一，得名“月泉晓彻”。月牙泉南北长近100米，东西宽约25米，泉水东深西浅，最深处约5米，弯曲如新月，因而得名，有“沙漠第一泉”之称。到鸣沙山、月牙泉游玩以黄昏时分最佳，由于时差，7月初鸣沙山大概9点10分左右日落，很漂亮。月牙泉三宝也叫敦煌三宝：分别是铁背鱼、五色沙、七星草，月牙泉南岸的罗布麻就是传说的七星草！P.S 鸣沙山门票120元，三天内可以重复进园，只要在第一次进去时做个指纹扫描就可以啦！悄悄得瑟一下，PO主有记者证，甘肃境内门票，基本免费！
五点起床看日出，在海拔1600米的敦煌爬沙丘真是一件非常非常吃力的事，前一天我们花了15元一个人租防沙鞋套，今天完全没有顾上这个，到了景区就猛爬。因为沙有抓力，基本是爬两步退一步，前半段还好，有木梯，后半段就完全是靠人手脚并用上去了。真的不知道自己是靠什么毅力爬上去的，比PO主每天跑6公里累多了，爬到山顶半条命没了，结果当天云层太厚，太阳还出不来，真是气死宝宝了！那为了等待太阳的光影下拍到好看的沙丘，我们从6点就开始在沙堆上傻拍啦！结果等着等着，太阳没来，乌云和小雨来了，宝宝瞬间被老天爷妥妥的恶意击倒了！这个时候除了下山走人也没什么其他办法了，好在大家玩沙也玩得很欢乐！下下去的时候看起来很吓人，事实上反倒比上来容易，所以说很多事还是要自己尝试哒！顺路走到滑沙的地方，就花15元把自己送下山了！继续来几张骆驼吧，它们真的很辛苦，早上5点多已经在工作了，晚上10点多才下班，很多骆驼累得直接趴下去了，想想我们人类真是残忍，而我也是其中一个……9点不到我们就出了景区，找了家早餐店吃早饭，那是超级难吃啊！在外面也没太多要求，就这样回客栈休息。洗完澡PO主就在床上葛优躺了，在这里又要表扬一下PO主忘记名字的客栈了，这里有洗衣机可以脱水，所以勤劳的主妇们就把前几天灰秋秋的衣服鞋子全洗了，强烈的日照下，2个小时全干，真是棒棒哒！中午太阳太大了，我们决定回宾馆睡午觉，这一觉睡到了下午4点，因为没有网上预约莫高窟，我们就在附近随便找了一个景点玩，对懒人而言，附近的敦煌古城是个还不错的选择。这个古城说起来也不是原汁原味的古城了，它是上世纪80年代日本人为了拍电视剧《大敦煌》建的，西部风味十足，现在也是一个影视基地，门票40，美团上可以团购。进去跟着免费讲解走了一圈，我们就开启了拍贱照模式。谁也没想到，我们在这里玩了3个小时，没赶得及回去看日落……今天又是600多公里的长途，所以我们早上6点多就出发了，由于起早早餐店都没看，沿路都是荒漠，8点多到了阿克塞县城，师傅随便进了一家小店，坐下才发现是当地的名店，成龙拍《天降雄兵》时的心头好。一份20元羊汤加大饼，肉多汤鲜大饼松软可口，好吃到爆！接下来就完全是公路大片，随停随拍的节奏了……当然，必须注意安全啊！广袤无人，来自江南的我们彻底体会到了古诗中“今夜不知何处宿，平沙万里绝人烟”的感觉了！师傅看我们拍得兴起，特意开到了阿克塞的废址，师傅并不知道这里是拍《九层妖塔》的地方，只是说有一辆竖着的车很有意思，但是我一看就知道啦，那部烂片我记得最深的就是那辆公交车了也是没治了……紧接着就翻越海拔3648米的当金山了，这座山分割了青海和甘肃，太阳很晒但是空气中都是冷冷的感觉，光影下的群山美极了！司机师傅终于感觉活过来了，因为这才是他生于斯长于斯的熟悉的青海，前两天他都快被敦煌的大太阳融化了……青海的高速公路没有太多限制，可以随时调头、停车，以及给游人拍照！同时路上没村落、没饭店、没厕所，又是天然环保绿色的一天。PO主要提醒的是，拍跳跃的照片还是要悠着点，毕竟海拔很高，运动太激烈容易引起高原反应！反正PO主是中招了，穿着短袖跳来跳去，第二天早上就华丽丽滴感冒了，要知道，在高原上感冒可是件非常危险的事情……午饭吃了顿很挤也很难吃的黄焖鸡米饭，马上就赶往冷湖的雅丹魔鬼城。一路过去路边停了很多车，我们的师傅艺高人胆大，直接把车开到了魔鬼城深处，让我们下车玩，他正好睡个午觉。“雅丹”是维吾尔语，原意是指具有陡壁的小山。在地质学上，雅丹地貌专指经长期风蚀，由一系列平行的垄脊和沟槽构成的景观。新发现的这处雅丹地貌，面积约400平方公里。它的形成经历了大约70万年到30万年的岁月。当大风刮过时，会发出各种怪叫声，因而也被人们称之为“雅丹魔鬼城”。甘肃和青海都有雅丹地貌的景点，甘肃青海的要门票，冷湖的全开放，不需要花钱！结束冷湖的行程真心累坏了，一车人睡到了大柴旦……路上被差了两次身份证！然后，华丽丽滴大家都出现了些许高原反应，那么，反正镇上也没什么吃的，一人一碗拉面解决了晚饭后就洗洗睡了吧！今年行程也要500多公里，师傅希望我们7点半出发，结果大家摸摸索索到了8点半，师傅内心一定是崩溃的，这群城里人每天都拖拖拉拉。首先前往的是托素湖，PO主状态变差了，开始拼命打喷嚏了，并且也许是大家吃路边自制酸奶吃多了，不同程度出现了拉肚子的状况。还好高速公路可以停车，小伙子一大泡屎又滋润路边的野草了！托素湖要收费，旺季20元，淡季5元，经验丰富的师傅拉着我们从小路绕到了湖边，湖边蚊子又多又大，看到人高兴死了！途经尕海一群人又兴高采烈地去拍照了，我觉得冷就没去，把昨天洗了没干的鞋子放车前晒会儿，没想拍完照就开车走人，然后就变成了飞奔在告诉上的鞋子，师傅技术那是杠杠滴，鞋子经过减速带愣是没飞走，旁边车上的人快笑死了……德令哈的收费站见证了这神奇的一幕……下午去的是茶卡盐湖，茶卡盐湖也叫茶卡或达布逊淖尔，“茶卡”是藏语，意即盐池，也就是青海的盐。师傅说去年还是破破烂烂的，整个景区只有4个厕所，盐湖严重污染，当地旅游局被游客的投诉整爆了，10月开始下大力气改造，今年6月改造完成，现在焕然一新了。过去一看，果然到处都是结晶盐和雪白的盐山，纯净、倒影、蓝白交织如同一场梦境，不愧是被中国国家地理评为“人一生必去的55个地方”的地方。景区还增加了小火车，50元一人来回，从中继站天空之镜全程3.8公里，但是每个小时只开一班，虚弱的PO主愣是没买到票！！！所以我的经验是，一定要走到镜深处，不要怕踩到盐水里，反正怎么样鞋子上都会有盐（怕盐的话可以租个鞋套，保证拍照不会好看），反而这种盐水是可以治香港脚的！拍照的时候摄影师要离人远一点，穿鲜艳的衣服没错哒！在茶卡盐湖停留了4个多小时，翻过了海拔4451米的橡皮山，满山的好吃的（羊和牦牛）……晚上7点多，我们达到了青海湖畔的黑马河！吃货PO主又要来介绍好吃的了！DUANG~黑马河炮仗面最具特色的一家，满满全是人，与旁边的店形成了鲜明的对比。荒了一路的4大2小点了一大桌肉，点菜的回族小伙子连连说点多了点多了，哼，我们还不是全都吃下去了，太小看咱大常州吃货的战斗力了！炕锅羊肉，好吃！羊肉串，好吃！烤羊排，好吃！炮仗面，好吃！为了这么多吃的，我们等了一个多小时，愣是错过了青海湖的日落……饱餐一顿15分钟路程达到青格桑部落，天已经完全黑了，蒙古包的样子也看不清了，师傅说青海湖前几天下雨太过潮湿，给我们订了有地板的蒙古包，走进去一看，很整洁，不过，晚上的青海湖边真心冷，我们一行赶紧把短袖脱掉，换上线衫再睡了！5点40起床顶着隔夜面孔起床走去马路对面看青海湖日出，不敢跑不敢跳，我们都安安静静的，深怕惊动初升的太阳（好吧，其实是怕高原反应啦！）。草原的早晨，有发电机的声音，有清新的空气，有满眼的绿草地，有遍地的狼毒花！玩了一个多小时，回帐篷洗漱吃早饭开始新一天的旅程。今天的行程是青海湖，著名的二郎剑景点是我们中途停车上厕所的地方，所以就是没去！过了二郎剑景点就是藏民的油菜花田了，讲了一下价，4大2小又进油菜花田又到青海湖边，一共100元，真心的合算啊啊啊！青海湖之于青海，尤如长城之于中国。它浩瀚缈，波澜壮阔，是大自然赐与青海高原的一面巨大的宝镜，也是我心向往已久之地！青海湖面积有4456平方公里，环湖周长360多公里，比我们周边的太湖大一倍还要多。蓝天白云映衬下，PO主欢乐滴把牦牛和马骑了个遍，这里的马真的很温顺，PO主第一次骑马，就被藏民在前面牵引着一个人策马奔腾了，当然，因为姿势不对被颠得不轻啊！By the way，骑马和牦牛下水拍照是每人20元，不下水就拍照是每人10元，骑马狂奔一圈是80元，比很多景区便宜了不止一点点！湖边的油菜花又小又矮，是藏民专门种了给游客拍照的，踩上去也完全没事，只是蜜蜂实在是多了点。美景当前，PO主表示骑马已经把血槽清空了，随便拍了两张就回车上休息了。继续像西宁行进，经过日月山、倒淌河，这里是进入青藏高原的必经之地，所以又有“西海屏风”、“草原门户”的说法。东望是一派田园风情；向西能看到明丽动人的青海湖，两处风景各不相同。师傅说倒淌河的饭店又贵又不好吃，所以我们取到了湟源的小高陵村上去吃了饭。师傅又顺路把我们带去了丹噶尔古城，据说是清朝的小北京，清朝皇帝三大祭祀之一海祭的场所，只是整个古城都被商业气息包围的，而且卖的东西都差不多，建议就不要玩了。最后的重头戏就是塔尔寺了。塔尔寺的由来，先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。塔尔寺，藏语称衮本贤巴寺，意为十万佛弥勒洲，是格鲁派（黄教）创始人宗喀巴大师罗桑扎巴的诞生圣地，为藏传佛教格鲁派的六大寺院之一，也是青海地区最大的格鲁派寺院。塔尔寺不仅是中国的喇嘛教圣地，而且是造就大批藏族知识分子的高级学府之一，寺内设有显宗、密宗、天文、医学四大学院。此外，它还以酥油花、壁画和堆绣闻名于世，号称“塔尔寺三绝”。补充一下常识，除了塔尔寺之外，黄教六大寺庙的另外五个分别是：位于夏河的拉卜楞寺，位于拉萨的色拉寺、甘丹寺、哲蚌寺和位于日喀则的扎什伦布寺。据说，酥油花是世界上最好看、最震撼人的花。看过了酥油花的人，无不被酥油花精美的工艺、艳丽的颜色、巧妙的构思、宏大的题材所服。然而，梅花香自苦寒来，酥油花是冰与严寒缔造的美丽，在异常艰苦的制作过程中数百年岁月的更替中，塔尔寺世世代代的艺僧们一直坚守着这门艺术绝学，有的付出了一辈子的坚守。嗒尔寺里六百名中的喇嘛只有三十位艺僧有这一绝活，然后就是PO主被拉肚子和高原感冒打败了，走完两个殿堂就停在某个殿堂门口看了一场鸟儿和野猫的大战，并没看到酥油花……另外，塔尔寺的人太多了，除了大门口每个殿堂门口还都要再检票，时间耗费很长，每个殿堂内都不允许拍照，服务游客的喇嘛们都面带笑容，态度非常好，对了，塔尔寺门票80元。最后出门的时候在门口看到了长头的藏族信徒，我们遵照寺内提示没有拍照。从塔尔寺出来，行驶28公里就到西宁市了，这时大概7点半，西宁市内严重堵车，还是住在来时的酒店，告别了陪伴我们6天的师傅。到酒店放下东西，小伙伴们去吃马忠食府，终于回到现代社会的PO主不顾拉肚子去德克士干掉了一个腿，顿感又是完美的一天。终于睡了一个懒觉，起床了一下一街之外的环青海湖自行车赛开幕式，小伙伴们去了莫家街和水井巷开启买买买的模式！零食方面，PO主的首推是牦牛肉干。牦牛肉干被誉为“牛肉之冠”，属半野生天然绿色食品，富含蛋白质和氨基酸，铁元素以及胡萝卜素、钙、磷等微量元素，脂肪含量特别低，热量特别高，对增强人体抗病力、细胞活力和器官功能均有显著作用。PO主买了3斤回家，短时间内全部干掉。大块的牦牛肉干分为五香和沙嗲两种口味，沙嗲的有些辣。另外，还有手撕的牦牛肉干，比起大块的来更有嚼劲，但是会油腻一些。PO主要推荐的第二种零食是黑加仑葡萄干，这种葡萄干天生是黑色的外表，无籽肉厚，香醇怡人，嚼劲十足。黑加仑中维生素C的含量高于绝大多数水果，比苹果、桃和葡萄的含量要高出几倍至上百倍，钙的含量为水果之冠，对幼儿及老年补充钙质十分合适。黑加仑果实中含有较高量的生物类黄酮，能有效降低动脉硬化程度，预防动脉粥样硬，作为延缓衰老的物质，具有阻断亚硝胺的生成作用，具有抗氧化作用，而且对抗坏血酸也有增效作用。此外还有防治心脑血管疾病的作用和具有抗癌活性，同时有很强的防癌保健效用。PO主买了5斤最大颗的黑加仑干送给了长辈，老妈每天嘴闲了就嚼几颗，已经在叫我再多买些了！黑枸杞本来不在PO主的考虑范围内，后来店主拿来几瓶农夫山泉加了黑枸杞给我们解渴，喝了以后，PO主就买了8瓶，呵呵呵……店主告诉我们，现在黑枸杞的价格已经降了，去年的时候大概是1000多一斤，继续呵呵呵……因为PO主的爸妈爱喝粥，PO主还买了青海人参果回家给爸妈煮粥，这个青海人参果就是我们第一天当甜品吃的那种黑色果实，PO主买的都是最大颗的，老妈现在每天吃得乐呵呵的，也不想想PO主的钱包在滴血啊！最后，PO主一行人每人去超市拎了两箱酸奶，青海的酸奶真是好喝啊，老妈喝这边超市里买的酸奶都会拉肚子，喝我带回去的青海酸奶每天排便非常顺畅但又不会增加排便次数。PO主是非常爱青海酸奶的口感，可惜现在天热，喝完了想再买怕快递中坏掉，等天冷一些一定要加持！提醒一下，水井巷的东西偏贵，特别是手串，由于去的大多是游客，对于不懂行的人，真是骗到一个是一个。