饮用水是一种人人都离不开的生活必需品。但恰恰是这种东西，误区也就越多。
误区一：饮用水越纯越好
现代社会因为工业发达，水源受到了不同的程度的污染，引起了各种疾病，有的人就从一种极端走到了另一种极端，以为饮用水要越纯越好，有害的物质要去掉，其实这是一种错误的观念。现代研究证明：水越纯，水中的矿物质越少，氢氧原子排列的这根长线就越长或这闭乱麻的体积就越大，水的活性就越差。活性差的水无法透过细胞壁被人体所 吸收。西宁送水公司
误区二：饮用水的矿物质和微量元素可以从食物中获取
有人认为人体摄入矿物质和微量元素的途径主要靠食物，1公斤水中所含水量的钙抵不上一杯牛奶，这话有道理，但仍然似是而非。如果摄入的是指吃在胃里，这话是 对的，如果摄入的是指被人体所吸收，这话不对了！正如目前一句流行的广告词：“补钙，关键在吸收”。矿物质和微量元素可以从食物中得到，但食物中的矿物质和微量元素首先必须溶解于水，才能被人体所吸收，可见水是上的矿物质和微量元素被人体所吸收，更何况有些微量只存在于水中，食物中是没有的。因此，食物中 的矿物质和微量元素不能代替水中的矿物质质和微量元素。
误区三：饮水是为解渴
有人认为喝水的目的就是 为了解渴，不要把其他功能都强加在饮水上，把问题搞复杂了。首先，饮水并不仅仅只是人体需要补充水所发出来的求救信号，饮用水是为了生理活动能够正常开展，生命得以延续，一旦这个目的达到了“渴”这盏信号灯就会自动熄灭。水对人体来说人体来说具有四大功能：其一，水是细胞的组成部分，没有了水细胞就不成 其为细胞；第二，水是细胞运动场，没有运动场；第三，水是输送营养物质的载体，没有这个载全细胞就会因得不到营养而死亡；第四，水是信息的传输和记忆库，没有水生命就无法得到指令而生存下去。其次，不“渴”是不是就可以不饮水呢？不是，医学研究证明：人睡到半夜喝一杯水，可以减少脑中风的危险，吃完饭后喝 一杯水可以帮助消化。所在这此些都不是为了解渴才饮水，而是为了生命和健康。
误区四：纯水可以当饮用水
上个世纪的八十年代 初，我国的电子工业得到了突飞猛进的发展。随着一家家电子厂的引进，电子工业用水是根据电子工业的工艺要求水越纯越好、电导率越低越好。电子工业用水有个专用的名称——纯水，生产设备主要是以反渗透过滤器为核心的离子交换和多级过滤设备。进入九十年代后，饮用水的问题越来越受到关注，于是就有人把这种电子 工业用的纯水当成了饮用水。以科学的态度来说，这种含有矿物质和微量元素的“纯净水”只是净水的一种，因为它的电导率已经超出了纯净水的标准要求，不能再称为纯净水了。
误区五：航天用水可以当饮用水
有段时间太空水 委时髦，太空水化成的广告甚至在中央电视台的黄金时间频繁播出，所谓太空水，是指在宇宙飞船中将宇航员的洗漱用水和人小便收集起来，采用反渗透的方法制成的水。我国至今还没有载人宇宙飞船，何来的太空水？即使有一天我国有了宇宙飞船，有了太空水，也不能让老百姓把太空水当饮用水。
误区六：把蒸馏水当饮用水
蒸馏水的存在至少有几百年的历史了，但它一直都是实验室用水和制药工业的用水，当作饮用水也只是近十年来的事。蒸馏水比纯净水更纯，导最率更低，更不适合当作饮用水。
误区七：矿泉水可以当饮用水
矿泉水已有一百多 年的历史，历来当作饮料行业的一种产品，灌在小瓶里，会议、旅游、户外活动进作为临时解渴之用。现在也灌在5加仑的桶里进入了办公室和家庭，成了饮用不。 矿泉水因为所含矿物质的不同而十分复杂，作为临时解渴之用是无可厚非的，要当作饮用水长期的、大量我饮用水是不合适的；有些特定的人群是不是适合饮矿泉水。
误区八；功能水可以当饮用水
所谓功能水是指一 些长期研究生命健康与水的关系的专家学者，通过磁共振、超声、超溶等一系列高科技的手段，研制出的有利增强体质、延续衰老、预防疾病的各种具有特种功能的水。这此此些水的某些特性是可以用科学仪器测量的，如：能量、波形等。这些功能水和研究功能水的使用方法及研究成果，对于解释许多生量、生命现象，指导饮 用水的生产与消费是必不可少和无可替代的。但是，这些功能水仍然不宜当成饮用水。如果把功能水比喻成人参，饮用水是胡萝卜。人参有强身健体的功能，胡萝卜不能与之相比，但胡萝卜可以作为餐桌上的一道菜，年年吃、月月吃、天天吃，人参只能一年补一、二次，多了就有害。
误区九：能饮用的水就是饮用水
饮用水关系到国 计民生，关系到人民的身体健康、关系到人类的生存和繁衍，因此饮用水有严格的限定，并不是只要能饮用的水都可能称为饮用水。国家对饮用水制订了相应的标准（GB5749-85），对各项指标都作了具体的规定。我们认定某一种水是不是饮用水，只能按照国家标准和对照，与标准相符合的就是饮用水，否则就不是饮用水。纯净水、蒸馏水、太空水与国际对照缺乏矿物质和微量元素，矿泉水和功能水与国标致对照矿物质含量太多，所以不能认定为饮用水。
误区十：不是饮用水的水不能饮用
以上这些水虽 然不能归类在饮用水中，但并不是说就不能饮用，不仅是可以的，适量饮用，在医生的指导下饮用，不仅是可以的，有时还是有益的。比如：一个在沙漠中极度渴的人，不管是什么水，救命要紧；一个宇宙飞船的人，不喝太空水就只有干死，但是到了地面，打死他也不会再喝太空水凡事不可绝对化，不能说不是饮用水的水就不 能饮用。
分析了饮用不的十大误区之后，究竟什么才算饮用水呢？所 谓饮用水，是指全人类都能喝的水，不分种族、不分性别、不分年龄、不分疾病与健康，不分时空，长年累月都喝的水，我们祖祖辈辈喝过的水，我们子子孙孙还要喝水，这种水就是各国政府都规定了水质标准的“生活饮用水”，也就是我们所俗称的“自来水”。随着水源保护力度的加大和有选择性除祛各种有害物质的新型过 滤性材料的推广应用，以及不断修订提高的自来水国家标准，可以预料，自来水的水质将会越变越好。各种“净水”祛除了自来水中的有害物质，保留了有益的矿物质和微量元素，是有利健康的、可以放心饮用的水。