宝宝在正常的情况下，呼吸均匀，睡觉是安静的。但是，宝宝睡觉打鼾，并不是必不睡得香，而是宝宝通过打呼噜发出自己睡得不舒服的信号或是某种疾病的信号。

宝宝若出现轻微的打鼾，妈妈首先看看宝宝的睡眠姿势是否合适，是否因为枕头没有按平引起枕头偏高，妈妈只要调整宝宝的睡眠姿势，调整一下枕头高度，宝宝就没有鼾声了。

宝宝感冒时，会流鼻涕，鼻腔粘膜冲血、水肿导致鼻子不通气，也会导致宝宝打鼾，宝宝感冒好了之后，就不打鼾了。

宝宝睡觉长期打鼾，张口呼吸，并有不同程度的呼吸暂停或呼吸不畅，伴有夜惊或易怒，这是医学上的呼吸暂停综合征，宝宝经常出现呼吸暂停综合征会影响生长发育。例如，宝宝晚上打鼾，一方面会出现睡眠不安稳，夜间哭闹，影响宝宝的生长激素分泌，导致宝宝生长发育减缓。另一方面，宝宝呼吸暂停，会使吸入的氧气减少，导致血液含氧量下降，影响心肺功能，使大脑处于缺氧状态。

宝宝打鼾，并非宝宝睡得香，可能是一些疾病引起所致，最常见的有慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、扁桃体肥大、支气管炎。

育儿小贴士：2岁以内的宝宝，妈妈多买些玩具，这样可以促进宝宝的智力发育。妈妈在选择玩具时注意，要选择宝宝用手可以 敲、拆、拧、推的玩具，既能吸引宝宝的注意力，又锻炼了宝宝的手部发育。

育儿经验交流：妈妈若经常听到宝宝晚上打鼾，调整宝宝的睡姿或枕头也不见效，妈妈应该带宝宝去医院的耳鼻喉科作检查，早发现早治疗效果会很好。

今日提示：宝宝会每只手拿一个玩具相互碰撞，听到碰撞声宝宝会玩得很开心。