研发科学戒烟原理关键论文发表在医学杂志

 人类一直追求、倡导：

科学是客观存在，
科学不应遭排斥！
——本论文题记。

一、 烟毒概念的来由
《食疗与养生宝典》第28页：“ 香烟、酒精、、（及高盐、高脂、）药物等产生一些人体不能吸收利用的致病产物，它们会增加垃圾（毒）的浓度。人体内部积滞的各种垃圾，会造成慢性中毒。因为，毒是泛指对机体有不利因素的物质。”所以抽烟导致呼吸道吸入异物（尼古丁、）入血，中医全部称之为“毒”，而且各人烟毒因轻重不同地随血液弥漫于全身组织器官，待旦于人体肾气虚亏（西医类之于：免疫机能低下）时会司机而发病。
二、烟毒的危害
《食疗与养生宝典》认为毒的危害极大，第39页指出：“一、体内凡是有积毒不泄，其毒容易耗气伤精，使机能抵抗力下降，更易受毒的侵害而发生疾病，或使原有的疾病加重。二、毒可阻滞气血运行，损伤人体的元气，使脏腑功能、阴阳气血的运行及其平衡协调关系受破坏，则引发多病而早衰”。
中医认为，由于肺为“清廓之脏”，不容耐如何尘埃、烟火、外毒，袭之则易咳吐不已，连声不停。由于肺尘易出，而烟毒轻浑腻滞最难出，最容易滞留气管肺泡，渗入血液为血中垃圾，故其实质称为烟毒。而烟毒（烟中有尼古丁等5000种都不是人体需要物质）更是人体不需而须每日清排血中之毒的东西。否则，烟毒极易致癌害民。笔者最早发现是1982年1月在写《试论肾与乳部疾病的关系》论文查资料时，看到一篇美国医学临床译文报道：“吸烟可以引起肺癌，在美国，肺癌发病率的86%为吸烟引起的”。危害之高使我至今记忆不忘而为之拒抽香烟，仇厌至今并探究烟由致害原理。
现国家疾控中心统计数字显示，我国每年与吸烟有关导致的死亡人数约120万，超过艾滋病、结核、交通事故、矿难以及自数的总和。中国疾病预防控制中心副主任杨功焕报告，在我国，烟草导致的健康危害已使其社会经济效应呈负值，因为由吸烟导致的包括医疗成本、劳动力损失等社会成本已经远远高于烟草行业的总成本、缴税总额、就业贡献等价值总额，烟草是得不偿失的黑色产业，健康危害型经济体。
三、烟毒与正气的关系
烟毒为邪气，与我们阴阳气血的人体正气相对立。正邪势不两立，无时无刻地在“邪正斗争”着。人体任何疾病发生、发展、痊愈，都是一个从正常生理到病理（即阴阳出现偏胜偏衰和气血失衡）的变程中进退的结果。在我三十六年中医临床实践中，领悟出“病”和“愈”之间存在着一种可以概括性量化的关系，这种“正邪斗争关系”可用自设“韦氏十分制”来量化（限于篇幅，此处不解释十分制临床具体正邪病症指标。），现只概括如下:
正邪斗争“韦氏十分制”：正气如能健固9分，则邪气只能1分；正气如降至6分，则邪气就能上逆4分；正气如净2分，则邪气定升到8分；正气耗损为0，邪气定蔓延到10分，则正不胜邪，无神而亡。所以，烟毒对人体造成的苍老、早衰、致癌等等伤害，也是需要这样一个邪正斗争的缓慢过程。
四、从肺的生理特质认识烟火伤损肺阴的原理
我们中医几千年一直认定：“肺为华盖”之脏，功能为主一身之表的护卫，即其功能外以护卫人体肌表，内以敛安气血脏腑，抵御外邪侵袭肌表，以免各种外感之疾病；同时认定“肺为娇脏”。这是为指其脏腑娇嫩，易被并且不耐外感之邪中的燥、火二邪所袭击。因为，风、寒、暑、湿、燥、火六外邪，最易侵袭人体肌表伤肺，其中即使风、寒两邪侵入人体后也常易化热，它一同暑、燥、火阳邪（吸烟为燥、火自取还日积残毒——尼古丁等）都有容易耗灼肺中津液，伤损肺阴，累而下耗肾阴屡屡。肾阴伤则反过来心肺气阴更不足，外护一身肌表功能又至下降——即肺卫免疫功能低下。可见，肺的生理虽然为“气脏”，但贵在“防燥避火以存阴”。
五、抽烟引起癌症的病机
已知肺为华盖又护卫居上，所以，不外肺气只有正常才能有为此功能；又知肺为娇脏，所以，经不起吸烟造成的“燥、火两邪加烟毒”所伤，伤则灼津耗液伤肺阴，又会炼津液成痰饮，阻害上焦乃至三焦气化，则更使内生火、毒、湿、痰、瘀、浊病理产物或代谢产物等无法及时清理，久蓄积聚为肿瘤，即进而久之定会破坏了生物细胞核DNA基因遗传编码链的复制环境，因细胞液内、外理化和生物电场等生化所需环境，被长期改变就无法复制新的正常细胞，那么，蛋白基因在遗传编码时自然会在排链上出错：开始出现某些变异而无功能的细胞———即自少而多地增制癌细胞了。肺癌、肺纵隔癌、脑癌、胃、肠道癌等的发病均与之密切有关。古医家道家识病造字时，就知道吃多、喝多、吸多了，没有及时清排就会堆积成山，久蓄积聚为肿瘤即叫癌，可以看出：吃多、喝多、嘴巴多“口”多了（象“品”字）堆成“山”了，就会生病(疒),而变成“癌”的。你看，这“癌”字就是根据中医的病因加病机命名的。因此，烟“吸多”了，也必然得病生癌！
所以，我认为吸烟年久的烟民，与过酒过盐聚湿积脂者一样，首要是清除过度稽留的，然后调养补益内体的肾（精）气，提高机体自身的免疫力、抵抗力及自身的解毒能力。——这也是我从事中医补肾养生工作的基本原理。
 
六、年久老烟的体征和早期症状
由此可见，陈年老烟久吸烟火，不仅日日月月自取“燥、火两邪”灼津伤肺，而且年年烟毒熏肺久伏不除。烟毒还随肺气的“敷布水津”作用，扩散于全身血液，则引起临床常见的肺阴虚、燥火耗津、灼津伤肺所表现出来各种症状。如：面部幼黒，皮肤粗糙，毛孔增粗，牙齿发黄至黒，比常人同年人苍老，形象损失无补的烟面孔；口鼻和全身散发烟臭味；口苦喉燥、咽痛或干、咳嗽痰少或多、或咳血痰、或伴胸痛、喘息、血压升高等症状。还有，不是常言多说：“久烟（尼古丁）之肺，肺内漆黒”。因为这黒者，也离不开伏火积毒所为也。
由于咽喉者，肺之门户也。各种外邪袭肺，除了肤腠营卫失司，多从咽喉开始。肺与咽相连，“清咽”者实则就是“清肺”也。根据这一人体肺、咽、喉在生理上同为肺经之关系密切，病理上也必然相互关联、互相影响。所以，要消除老烟民肺经伏火积毒，除了首先戒烟外，还需要结合脏器生理排泄通道多路性特定：必须依靠以下排毒途径——呼吸通道、汗腺、尿道、肠道四种管道，利用中医原理配制食疗方药以清咽（即肺经也）泻火解毒治疗之。
七、食治清毒原则
   食疗清毒原则是，首先要养阴生津增液润燥以滋养娇脏肺阴，以改善某些肺组织细胞中因久伤燥、火所致的理化、生物电场的其细胞核内外久处不良的体液环境，以此固本而提高肺卫免疫功能；为之，必须严格遵守中医辨证论治中“治病必求其本”和“扶正才易驱邪”的原则、和遣方议药按“药食同源”、“四气五味”、“君臣佐使”的配伍原则，能利用食料或现行法定“既是食品，又是药品”的药食两用材料中寻找有养阴生津、润燥清肺、的天然植物材料为主辅料，加上有或兼有泻火解毒润肠通便的天然植物材料为辅佐配伍，只有这样标本双顾，使用时既作预防又可食治相结合，两向异标都可用之食之，让戒者长期替代瘾波而坚持治疗，才会致其有效。配伍既要想有一定的清利烟火之毒，又要考虑还有某些抗阻那因缺脱烟瘾引起之机体疲困状态。在食品领域要突破这个瓶颈，确实存在较大困难。这种困难还可能会来自于医药技术性与食品监管上不理解或脱节性矛盾制约的问题。
八、清咽糖配方的理论依据
根据以上这一原则，从古代中医药宝库中，到现代科技药物实验分析的结晶里，指导提高了我的组方配料科学水平。现特整理了清咽糖配方的理论依据（凡已正式出版的科技书籍为国家已公开承认其学术观点内容）于下：
清咽糖配方为白糖、麦芽糖浆、罗汉果、胖大海、白果、薄荷、金银花、鱼腥草、决明子等：
一、白糖:乃甘蔗之结晶也,化水则返为蔗糖之性也。俗称白糖凉性而红糖性热，均能补气生血。故我的藏书《增广本草纲目》（李自珍之子建元著）有记载：“白沙糖，甘寒、无毒。主治心腹热胀口干渴，润心肺大小肠热，解酒毒”。《中国现代保健药物食物大全》：“甘蔗 味甘性寒,故白糖消热生津,下气润燥,治热病伤津,心烦口渴, 肺燥咳嗽,大便秘结,并解酒毒。”故中医在消暑时也有加白糖于方中以助生津润燥之力。
二、麦芽糖浆：即麦芽浆也。麦芽 ：《中药大辞典》认为，“其味甘性平，归脾胃经”。《药食兼用饮料》第37页：有功能：行气消食，健脾开胃。药用价值：“治消化不良，有化积开胃的作用。可视为助消化的滋养药。”因为，凡能健脾开胃助消化，实则使中焦生化之源畅运，中气（脾胃功能）升腾，肺卫之气（功能）得益而卫阳（肺卫免疫功能）益固。
三、罗汉果：《药食兼用饮料》39页记有“味甘性凉 ，入肺、大肠经。功能：清热润肺，润肠通便。主治：肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。药理作用：其对肠管运动功能有通便止泻有双向调解作用。”
《中国现代保健药物食物大全》918页表明：“用其少许开水浸泡，是一种的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能驻颜美容，延年益寿。无任何毒副作用。”
四、胖大海：《药食兼用饮料》39页记录:“味甘性寒，归肺大肠经。清热润肺、利咽解毒、润肠通便。主治：肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便秘。实验表明：胖大海对流感病毒PR2有抑制作用”。
五、白果《中药大辞典》性味载有：味甘苦涩性平。入肺、肾经。功能：敛肺气、定喘嗽。主治：平喘除痰嗽。药理作用：白果中的银杏二酚对兔有短暂的降压作用。
六、薄荷：味辛性凉，功能：疏风散热、宣散风热、清咽利喉。《增广本草纲目》记载：“令人口气香洁。清上（指上焦：胸隔以上均属）化痰、利咽膈（即清咽利肺也）。治（肺经）风热以薄荷来炼蜜丸芡子大，每咀一丸白沙糖和之下、可。”
《野菜养生事典》79页指明：“其含有丰富的薄荷油，它辛辣而清凉，有强烈的穿透性，可兴奋中枢神经系统，使皮肤毛细血管扩张，促进泄汗散热。同时能促进呼吸道腺体分泌而对呼吸道炎症有预防治疗作用”。
七、金银花：《药食兼用饮料》39页记录：此味甘性寒。功能：清热解毒，凉散风热。主治：风热感冒，温病发热。药理作用：银花煎剂稀释1：128，仍能促进血白细胞吞噬功能。小鼠用腹腔注射之，也能明显增强白细胞的吞噬功能，所以对免疫系统有促进作用。
八、鱼腥草：《中国现代保健药物食物大全》：436页：味辛性寒，有利尿解毒。《野菜养生事典》93页：“有利尿解毒、消炎、排脓祛痰，煎剂对小老鼠腹腔注射有止咳作用，还有防癌抗癌之功效。药理作用： 对流感亚洲甲型京科68-1三株有抑制作用，也能延缓孤儿病毒的生长。鱼腥草所含挥发油成份物质对流感杆菌、肺炎球菌、绿脓杆菌有明显抑制作用；可明显提高白细胞吞噬能力和抗体免疫机能。”
九、决明子 《药食兼用饮料》39页：味甘、苦、咸。入大肠、肺经。功能：清热明目，清肠通便。药理作用：其水浸液对狗、猫、兔有明显降压作用。能降低血浆总胆因醇和甘油油脂水平。其流浸膏有泻下作用。药理作用：有降血压、降血脂、抑菌。
以上，从中医辩证论治的核心出发，根据中医“理、法、方、药”原理和“君、臣、佐、使”配伍原则，可释见以上配料的基本原理如下：
 
十、配料方中医释义
清咽糖以白糖作大比重主料为君，白糖“味甘”，能补气生血（何谓补气？人饿久了无力气，饭粥糖吃了则补气生血后才有力气了）；“性寒”能消热生津润燥，所以白糖除了营养补气力外还对燥火灼津伤肺之体有生津润肺清燥火之功。
薄荷、罗汉果、胖大海、白果同入肺经，都拥“有清热润肺，利咽喉”合用后作用更强。其中薄荷还有“泄汗散热”作用，则利于使进入人体烟火伏毒（尼古丁——外排需经过皮肤汗腺、尿道、肠道之路径）经皮肤外排；由于“薄荷辛凉芳香”之品（中医药性原理：辛凉芳香之品，多易醒脑提神---升神也）。而胖大海、罗汉果，在中医对肺喉经清热润肺治疗用药中的作用最为见强；而胖大海还伴有“解毒”则能消除肺中久烟燥火之毒；而白果则除肺中之痰以定咳喘。四者同为臣辅配料。
而银花甘寒，历代医家奉为“解百毒”之首，凡毒入气分、营分、血分各证均可配用银花。虽其性微寒，不是脾胃虚寒人长吃也不戕中焦脾元，所以古有“银花”之美称。此中为辅佐配料之用，以增强清解肺经伏火积毒之力。
而鱼腥草“性寒味辛滑利则能祛痰排脓和利尿解毒”，使能体内烟火等瘀毒经小便排解。此糖中为辅佐配料之用，以增强清解肺经伏火积毒和化痰止咳之功。因为“有防癌治癌作用”。早已被大部分临床医生认可，用为治疗肺癌药之一。至目前已有不少对肺癌的治愈率作过临床报道。本人的门诊也曾利用鱼腥草鲜用其汁,曾治愈、延缓过多位肺癌中、晚期患者。其中一位本市离休老干部黄XX,抽烟40年之久,确诊肺癌后，我即嘱每日服用鱼腥草鲜汁每日3-5茶杯，连用6年余,使其续寿了十余年。可见，鱼腥草在本配伍中的作用也具较好的作用。
决明子此处取其“能清肠通便泻下”之作用。因从药理上“有降血压、降血脂作用”，故对高血压、高血脂患者也有经常能食用。
麦芽糖浆为制糖胶质所需用。又因为有“健脾开胃，行气消食”的作用，对顾护胃气，以防诸多清凉之品碍胃，而起调和作用，使久吃此糖不致引起胃脘虚寒。以此作为佐使配料之用。
此外：由于烟毒虽经气管伏肺实则弥漫在血内，通常借发汗、利尿排出体外，本料方除薄荷可从汗腺泄毒体外、有罗汉果胖大海的“润肠通便”、加决明子的清肠通便作用，更可使血分久积之毒经肝胆疏泄作用从大肠管道排出。
而鱼腥草则有其利尿优势，可使肺经伏火积毒血中垃圾尽从尿液利排。
所以，以上“汗、尿、便”三通得畅，服食时间一久，人体气血中不仅烟民伏火积毒就有清除作用，而其他凡体内储积未得及时外排需要“病理-转变-生理”中各垃圾之毒也将有所减排。
又因久烟成瘾，其瘾脱后烟民多会疲困不已，配料方用“薄荷辛辣而清凉可兴奋中枢神经系统”，则起芳香醒脑升神而能抗疲困，这就是“戒瘾作用”的理论依据。
银花“能促进血白细胞吞噬功能，对免疫机能有促进作用”、而“鱼腥草可明显提高白细胞吞噬能力和抗体免疫机能”，两者合用则更能提高机体“肺卫免疫功能”。总之，本配料方用材精当合理，配伍结构严谨，君臣佐使层次分明，口感清凉香甜，亚健康烟民广泛，社会应用效果将迎接进一步考验。
 
十一、配料方食治特性；
应当澄清，药膳清咽糖根据以上配料方，不属于“药治”，而属于“食治”配料方。原理中：一是选料既是食物，又为“药食两用”之材。不象医生处方纯情用峻苦、辛酸、猛浪之材多为急病以攻、而目的是求索即刻达效；二是食治方中选料大多平淡、性稳、无毒副作用；由于配料投方比重总以食料为主，以药料为次，所以，这同任何药膳配方一样，都是有效药量比较轻，而不像中西药针剂、片剂、丸剂等直接治疗药那样成分浓纯力专。这就决定了药治需要专、猛、快；食治只宜普、稳、缓。
药膳清咽糖虽然是寓食于药，寓药于食，“食”“治”两用两顾不相误。但对膳中所需服食药料的总量必须依靠久服累积总量至多为宜，即需按一定过程，服食至有预防-保健-治疗梯度作用之量时，才能称为有效验。所以，食用时间上会需相对长期而必需耐心。而不是用了三五天不显效，就认为是该药膳无效或不真切，而失去恒心中断服食，那这将错失“慢疾（只有）缓疗”和“食、治两便”之机会。必须知道：一旦总有效量进入体内，多至达标于病所、抗衡于病所，则其效也同药治一样而起治愈目的。因为餐品食治与医疗药治在针对很多预防性、慢性病的调养过程中的原理是相同的，只是使用方法不同而已。
同样，根据本配料方客观存在的性质、功效，对于一些不抽烟的人群，一有肺、咽、喉头、面部上火等不舒适，常食之则也会有改善口苦喉燥、咽痛或干、咳嗽痰少、大便干等某些症状。只要有能“适症地”达量，人就自然有改善症状的感觉。
本配料方缺点是：一、大多药膳治方，不适宜急证重病，有适宜时仅只作辅助配合之法。二、对血糖高者仍不提倡多吃含糖类高的药膳品。三、儿童由于脾胃相对薄弱，身无火毒症状时不适宜食此。同理，烟民老年多病、脾胃虚寒者，不能强求，如吃后或长期吃后有胃脘等不舒适的，即应当停吃。（注意：生姜、陈皮、茴香泡喝几天即可缓解）。
 
十二、方须从食治配料总量中求效验：
凡是不适于机体生理所需物质均需外排：如肠道吸入异物入血、呼吸道吸入异物入血、包括机体能把尼古丁从皮肤汗腺部分排出，就像咸味吃得过多了机体会大量排钠一样。但它自动保护性排泄能力人是有限度的，超过其限度就会积蓄体内，而且每个个体在不同的生、长、壮、老、已、生理至病理的变程中，随着脾肾元气虚衰变化自然会反应出不同的排泄能力，即肺、脾、肾三脏控制人体“进出平衡”的“留排比”在不同病理阶段是有不同变化的。如少男其多吃了大咸大脂，则易排泄不易蓄胖。而婚后三、四十岁人则易因多有肾气亏虚、脾气运化失健，人的生理性 “留排比” 相对下降，而多吃大咸大脂则易积钠、聚湿、蓄脂，容易肥胖了。有谁看到过“大腹便便”会出现在脾、肾之气不虚的青少年身上呢？可见生理至病理的变程中脂、钠、尼古丁等毒物的排泄，靠自身能力会受到多种因素制约而有限度的，尤其越上年纪越肾气虚亏，则排泄能力更差。那么，这残留体内部分如不靠这滋阴润燥、清火、发汗、利尿、通便药食配方则邪毒无路可消。从而决定，要清除在血内的过量烟毒，必须依靠研制出“滋阴润燥+发汗+利尿+通便”的科学配料方；尽管这样，清咽糖的应用效验还是与个体的积毒深度、自身肾气充盛度、食治进吃清咽糖总量度等有关。因此，也就一时无法规定出人群最所适宜的人均总量——据了解，目前国内还没有一只食疗餐品，在针对具体预防性食治、慢性病食治、住院内外治程中食治等，都无法做到确定治程所需的精确总量。这可能又用到了2007年我为“苍健绿色餐饮之家”急需配制出了“消暑防疫药茶”产品时的服法词：“首试选适己者饮，无适己者勿强饮；服觉舒宜续加饮，不觉舒宜即换停”了。
十三、清咽糖截瘾的确定性和戒烟的主观结合性：
清咽糖是糖中有药、药中有糖，香甜可口。凡是烟瘾上口，用此糖截瘾，要比烟民抓吃炒豆吃瓜子来截瘾戒烟更升神戒瘾。已有一些人食后自述：一天一盒不确时吃糖，2-5盒犯瘾密度渐渐转稀，两包香烟一天变成一包一天。这就确定和起到了限烟降量作用；如果本人决心下定戒烟者，每当烟瘾犯上熬至10分钟，再吃清烟糖，以之截瘾，连吃一至三月，不再试犯一根烟，自然烟瘾戒除，因待肺津阴回则燥火消而烟欲自除。  
由于抽烟人犯瘾时都急欲解瘾消困，找烟自然摸口袋，手动陋习不断，故控制手动陋习，远比抑制口瘾重要。若能将其束手反剪则烟瘾可断，但不现实。如果主观不控制，边吃清咽糖边抽烟，那任何其他戒烟产品则都是徒劳，这种边抽烟边吃清咽糖，最多只是新的烟火伏毒没有积留而已。所以，主观意志很重要，加上如能彻除“手——口联动陋习”，则瘾断后才能不复作。”
十四、清咽糖倡导预防性清毒必须及早：
《食疗与养生宝典》：26页：“国外一名叫拉尔木医学博士说：“我们确信不疑，折磨人类的90%的重病，其主要原因是便秘和延迟排便。如果在此前的相应10年-15年进行的预防（治疗）工作,那么,就不会患乳腺癌和其他任何癌症。”
从以上这段文意可以见证，乳腺癌人的肠道早多少年就存在蠕动缓慢，如能早10年-15年每月进行预防性治疗，就肯定不会引起那么多癌症。而烟民每天不断吸入烟毒入血积毒体内，如能早10-15年进行清烟解毒，润肠通便，那么也就不易或不会患肺癌和其他癌了。因为任何人体、任何时期的生理过程中，不管你用何种保健养生手段，只要能有效保持正气旺盛，邪无留蓄，进出至衡，阴平阳秘，则我说不会生任何癌，而且其他小疾也无。所以，拉尔木医学博士说的是有道理，只不过“人类的90%的重病”中的50%，是随时都有或多已可能侵害机体的邪毒，即它们虎视眈眈地站在正气对面，等待你的正气三虚即进三，它们冲锋进来以后，你不派增援部队（滋阴补气养血等）能逐出去吗？因此我说拉尔木的“一条排便通道”来防治“乳腺癌和其他任何癌症。”理论不够全面、他的医学不够深度的。
因此，从我们中医养生延寿的广义上说，对于每天抽烟人群，每天都有外毒（尼古丁等）或多或少地播撒入血，许多年纪不大却肾气过早虚损，其“留排比”功能必然下降，不可能依靠自身能力会全部清除。如果有人能够做到当天垃圾当天清理，这种懂得在时间就处理好“繁忙日常与革命本钱”之关系人，肯定是一位好领导、好、好家长。因为他懂得唯物辩证法神谕，还会运用唯物辩证法：他的人生路，一定会走的很远很成功！
十五、清咽糖的快乐桃花源
我认为，抽烟是人类的一大生活误区，它是由原始黑灯瞎火时期留火种、取照黑暗、玩火取乐童性和从众心理派生而来。并不是人体生理必须或社会交际所需的。于其说对人有何种益处，不如说对人对己确实百害无一利：抽烟者对周边人群健康的长期杀伤力不比自身的少；因抽烟而穷，因烟潦倒家庭者无从可计；除此以外的社会大综烟火公害也曾屡屡。为之清咽糖呼吁：全人类抽烟都必须戒掉！抽烟者能够戒掉！因为从个人言，戒烟，完全由个人意志可克服能战胜；社会论，只要政府有决心，宣传良诱加政策束控，是完全可在若干期限内彻底铲除的；全球观，人类凭借高科技发展，随着现代文明的不断提升，对“人本精神”的追求越来越重示，所以，一当全球性地走出了饥荒的沼泽地时，净化生存空间务当高于发展经济或至多并重。故而仇视和限制高碳耗能势所必须！从这点出发，清咽糖在自信中感到了快乐的明天：一、相信不久的将来，人们见面交谊时用的不再是香烟，互递的是清咽糖类健康小食品；二、预测100年后香烟在中国会象小脚女一样成为历史，而全球也不出200年会自然地跟着结束。因为100年时候已经有了国际限烟公约，包括限止烟草种植、运输、加工等等。
到了此时，苍健的春天来了——寻梦绿色，为了低碳，还我自然。
——快乐苍生，健民强国！
——地球限暖从肺喉开始……
 
韦俊国2010年10月8日写于苍健楼内。
QQ.932499807  
参考文献：
1、《药食兼用饮料加工技术》许牡丹，毛跟年 著  北京化学工业出版社    2008年1月
2、《野菜养生事典》童筱 著     内蒙古科技出版社        2006年5月
3、《增广本草纲目》李建元（李自珍儿子）著   上海鸿宝斋印行    古越沈租燕 作暑
4、《中国现代保健药物食物大全》  柴瑞震医学博士 著   陕西旅游出版社
5、《中药大辞典》   上海人民出版社     1975年5月
6、《食疗与养生宝》 陈长红 著   中医古籍出版社    2008年10月
有效证号:
执业中医师注册证号：141330783000057