透气、承托力等是购买床垫时要考虑的首要标准，比较而言造型和附加功能其实不是很重要。所以挑选床垫时不要为了追求款式风格而损害了您宝贵的健康，选好的床垫是对自己健康的投资。
良好的透气性
科学数据表明，人体每晚至少会流失0.5**1升的水分，因此床也需要呼吸，以便将夜间产生的水分及时排出去,同时良好的透气性也使得床垫与身体长时间接触部分的温度不至过高，保证连续睡眠。
软硬适中，有适合人体需要的承托力
硬而毫不弯曲的床对脊椎绝无益处，它对人背部的伤害比它能够提供的帮助更多。休息时，最关键的是让脊椎能自然放松。当侧躺的时候，脊柱应该是直的；仰躺的时候，脊柱应保持自然的“S”形曲线，床垫的顶层面料应该松软并能随身体的曲线的改变而改变，对身体凹凸处提供支撑，允许臀和肩部有下沉空间，使支撑充分和均匀。
理想的床垫必须具备足够的支撑力，能使人体压力最大的部位感到柔软舒适，身体得以放松，床面不会下陷，转身不费力。