沏茶 用高能量矿物质活化水沏茶，可防止单宁酸释放，使茶味更甘醇。不涩、凉了也好喝。
冲咖啡 用高能量活化水泡咖啡，味道浓郁，可长时间保持香味，且降低刺激性。
泡牛奶 用高能量活化水泡牛奶，能完全溶解，不易酸败。
煮饭 高能量活化水煮饭，易熟，可口不易酸败。
洗蔬菜 浸洗蔬菜，可除去农药及重金属等污染物。
煮面 用高能量活化水煮面，使面条更香、更软、更具有弹性。
烫菜 可使各种菜肴释放原味而更鲜美。
煮汤 用高能量活化水烫青菜，可保持原色原味。
去异味 用高能量活化水泡菜，可去除猪肠、大蒜、洋葱等异味和苦涩。
煎中药 用活化水煎中药，可使药物完全浸出，药效增加。
盆栽 盆栽浇高能量活化水，使花芬芳艳丽，旷日持久，无病虫害。
插花 浇注高能量活化水，可延长开花时间，水不臭。
养鱼 鱼缸不长青苔，无病害，存活率高。
洗脸 高能量活化水卸妆或洗脸，可保持皮肤细腻，防止黑斑、雀斑及皮肤老化。
黑斑 长期生饮高能量活化水，可使雀斑消失。
洗澡 用高能量活化水洗澡，可使皮肤细胞活化，保持青春活力。
用高能量活化水洗发，可防止皮痒，去头皮屑，使头发乌黑柔顺。
防日晒 郊游或野外活动，涂抹高能量活化水，防止日晒。
香港脚 浸泡10天左右可见效（加温38℃）
富贵手 浸泡七天左右可见效
减肥 每天睡前3小时空腹喝水2000ml，可渐苗条健美。
胃酸胃疼 空腹或胃疼时饮用，可获改善而渐痊愈。
便秘 早餐及晚餐前多喝高能量活化水，效果佳
下痢 下痢次数多时，酌量饮用可改善。
高血压、痛风、尿毒 长期饮用活化水，可获改善。
过敏症 饮用洗澡，很快见效。
口腔疾病 口腔炎、喉咙痛，用高能量活化水漱口。
醉酒 高能量活化水能解除宿醉。
疲劳 每天饮用高能量活化水，可提神解乏。
外伤 涂伤口可止血，收敛伤口，淤青以高能量活化水湿布敷，会很快消淤。
吸烟 用活化水涂在香烟上，可去除尼古丁，减少烟味。
性能力 长期饮用活化水，可增强性能力，改善不孕症。
食欲不振 饭前一小时饮用可增加食欲。
眼睛 用高能量活化水揉洗眼睛，舒透明亮，预防眼疾。
饮用活水方法：
早5-7点，大肠经，饮400-800ml
上午9-11点，脾经，饮400-600ml
中午11-13点，心经，饮400-500ml
下午1-3点，小肠经，饮400-500ml
下午3-5点，膀胱经，饮400-800ml
晚5-7点，肾经，饮400-800ml
晚7-9点，心包经，饮400-500ml
晚9-11点，三焦经，饮400-500ml
注意：饮水时间和饮水量非常重要。