济宁治疗抽动症医院-抽动症的护理方法有哪些

　我们都知道抽动症对孩子的健康成长也是有一定程度的伤害，所以患儿的家长一定要重视这种疾病，除了积极的治疗抽动症之外，患者还要注意日常的护理工作，下面一起来看看专家介绍抽动症护理方法有哪些。

　　生活护理

　　1、日常生活：患者的日常生活一定要有规律性，如作息时间要固定，这样才能避免患者过度的疲劳或者是兴奋激动等。当然患者的日常饮食也要是营养高但是要易消化的食物，多吃一些清淡的，维生素含量高的蔬菜水果，不吃辛辣刺激的食物，也不能暴饮暴食。

　　2、睡眠习惯：部分的患者会伴有睡眠障碍，睡眠不好对疾病的恢复不利，所以，良好的睡眠对患者是很重要的。因此要养成按时睡觉的习惯，睡觉的环境也要安静，全身放松等。

　　3、患者在白天的时候，要多参加一些体育锻炼，这样可以让身体票咯，睡眠就会好。患者在睡眠前是不能吃东西和饮茶的，这样是不利于患者的睡眠。

　在生活中主要是从生活习惯方面进行护理，比如饮食习惯、生活习惯等。