正常情况下,孩子在2~2.5岁左右就能控制夜间排尿,能够坚持夜间起夜一次或一泡尿到天亮,但是夜间仍可能无意识排尿,这是一种正常现象,随着孩子长大就能够主动控制夜间排尿。如果孩子5岁后仍频繁尿床,就可能患上了“遗尿症”,不仅会影响孩子的健康和生长发育,还会影响孩子的心理健康和智商水平。
长期尿床影响孩子身心健康
很多家长小时候都有尿床的经历,因而当自己的宝贝经常尿床时,也认为是正常的,等长大了就会好。实际上,尿床会使孩子承受着身体和心理的双重压力:
①生理影响
长期尿床会打扰孩子的正常睡眠,将会严重影响孩子的体格生长发育。
②心理影响
遗尿会使孩子产生其他的心理和行为上的异常,如孤独、羞愧、胆怯、焦虑、叛逆或自卑,注意力不集中、害怕社交活动甚至不敢参加在外的活动,造成孩子的性格上的缺陷以及智商的降低或智力水平提高减慢。
5大细节培养宝宝排尿好习惯
孩子1~1.5岁左右,家长就可以开始培养孩子主动控制排尿的习惯:
①平时妈妈上卫生间可以带着女孩子,告诉她应该这样做便盆或马桶上尿;爸爸带着男孩子去卫生间,示范如何往便盆或马桶里尿。
②孩子使用口头语言或者肢体语言向家长表达自己要尿的意愿。
③当孩子在卫生间自己排尿成功后,家长要及时表扬和鼓励孩子,孩子就会明白这样的小便行为是对的,会得到爸表扬,以后孩子就会乐于重复这个行为。
④如果孩子出现反复,例如偶尔发生往地上小便或尿湿裤子的情况,家长不要训斥孩子,耐心告诉他下次应该去卫生间便盆或马桶里尿,尿湿裤子很不舒服。
⑤排尿训练最好选择在夏天,因为此时尿湿了裤子容易处理,孩子也不会受凉。
造成孩子这种异常行为的原因可能有两种:
①某些疾病引起:如泌尿系统疾病或全身疾病引起全身虚弱造成功能失调,当原发病好转,全身情况改善,遗尿也会消失。
②长期精神刺激或突发事件引起:造成孩子紧张焦虑、惶恐不安等心理因素,而导致改变排尿的习惯而遗尿。