1多吃富含蛋白质的食物 各种动物心肝、鱼、鸡蛋、大豆、豆制品、核桃仁、花生米虾米、海带、紫菜、海蜇、淡菜等,如有条件,最好让患儿每天喝两瓶牛奶(上、下午各喝一瓶),对儿童具有良好的镇静作用。
2少吃某些刺激性食物禁止饮用含有色素的饮料,忌吃方便面、火腿肠、辣皮辣条、色素饮料、糖、薯条、薯片等。在用药的期间是不能吃绿豆粥、浓茶和生醋,忌辛辣,油腻,海鲜,膨化等食物。爆米花、皮蛋、油条等含铅、铝食物应少吃,铝元素可影响智力,可诱发多动。
3少吃某些水果 苹果、杏、橘子、西红柿、柚子等水果中,多动症抽动症患儿不宜多吃,如果过多摄入,会加剧多动抽动症状。
4尿床的孩子禁喝饮料、果汁橙汁、奶制品饮料等,少吃冰冻食品、少吃利尿水果如西瓜、葡萄、泥猴桃、火龙果、橙子等。忌吃鲫鱼,红小豆。晚饭不喝豆粥和粥。晚饭后少喝水,不吃零食,不喝奶。睡前去一次厕所等等。
二:家长要给予患儿更多的鼓励,缓解压力。要避免直接用敏感语言揭示患儿的症状,不要打骂或大声恐吓。帮助孩子制定合理的作息时间,不可过度劳累,要保持足够的睡眠;患者的学习时间不能过长。也不能让孩子参加剧烈运动,如军训、竞技性体育活动;治疗期间避免感冒。
三、孩子每天看电视的时间不能超过半小时,而且不能看过于激烈、刺激的,对于重症的抽动症孩子要避免看电视。避免使用电脑,如果是有学习需要,那么每次使用电脑不能超过半个小时,严禁患儿过度的使用电脑和手机玩游戏等。