【庐山西海-世外桃源】女性朋友骑户外旅游在西藏丧命，户外旅游必读

庐山西海渔村小编带你看常识：

中国西藏网据中国骑友网报道，9月19日，一个在西藏林芝八一镇与大货车相撞死亡骑朋友的女人，在距离目的地拉萨仅400公里，不禁扼腕痛惜。

在许多人眼里，西藏是最贴近心灵的净土。西藏不仅有着独特的民俗风情，雄伟壮丽的自然风光更是无数人的着迷。

然而，仙境的追求，身体不能吃是很重要的。大家都知道，西藏的高山，平均海拔4000米，被称为世界的屋顶。近年来，随着西藏旅游的升温，越来越多的人乘坐或开车去西藏旅游。不幸的是，每年都有游客在西藏去世。

2012、上海女金玲通过西藏线抵达拉萨10月21日生日。它下降到拉萨超过1000公里的阿里卡普兰县地区。据报道，10月17日在alizhadaxian晚，金玲感到身体不适，整夜咳嗽。第二天到医院开了一个点药，不顾医生劝阻继续上路。当一辆汽车的一个车站附近的县边境，金玲晕倒在过去，发泡在口，死了。

无人区已被列为世界十大旅游景点之一。无面积约600000平方公里，平均海拔5000米以上，气候干燥，寒冷，空气稀薄，外界称为“禁区”。这个地方除了山、湖、草原和野生动物，几乎是荒芜的。

国庆节即将到来，为方便所有的旅游爱好者前往西藏旅游，为您整理一些小系列的高原游记：

[高度反应]

在西藏旅游中，最常见的是高原病的发生。常见的症状包括头痛、失眠、食欲减退、疲劳、呼吸困难等。高原病本身并不是致命的，它是一种并发症。如果游客有呼吸道感染，如咳嗽、感冒或心肺功能的存在，西藏会导致并发症，如高原脑水肿、高原肺水肿。这两种疾病都比较常见，在快速进入4000多米，发病率更为剧烈，死亡率也更大。

[注] [注]

1、在去高原之前，我们必须做一次全面的体格检查，看看是否有心脏和肺功能的异常情况。

2、1000万不能把疾病带到高原，即使它是一个小感冒，可能会引起肺水肿等重大问题。

3、快速进入高海拔地区（2700米），要考虑携带预防性药物，准备好的人群氧气瓶。

4、只要孩子爬上2400多米高的山，就有可能产生高海拔的反应。因此，建议2岁以下的儿童不应高于夜间在该地区的海平面2000米以上；2-10岁的孩子最好不要在海拔3000米以上的地区。

5，到达目的地后，应避免过度劳累、暴饮暴食。在整个过程中，一定要有良好的休息，可以适当服用一些镇静药。保证良好的睡眠，对缓解高原反应是非常有帮助的。

6、骑旅游朋友当心大货车在路上。西藏四川318号线没有专用自行车道。大货车往往太近，必须注意避免，不切，不走在夜间。

7、通过悬崖，锋利的角落必须放慢速度，要小心和小心！萧边访问西藏，目睹悬崖深渊和冲河。

8、关注自然灾害，如滑坡、崩塌、泥石流、暴雨、冰雹和雪。旅行之前，准备足够。

[不应该是高原旅游的人口]

患者心肺功能不全，高血压、重度贫血和妊娠妇女都完全不在高原旅游，由于自身的氧转运功能不全而引起危险。

国庆节即将到来，小编提醒大家，有户外的风险，出行要谨慎。最后祝大家平安旅行！

以上便是庐山西海渔村小编为您带来的消息。【江西九江旅游】