前几天，有一位来访者提出，加了咨询师的微信之后，发现不能看到咨询师的朋友圈，让她很愤怒，觉得不公平、不平等，
“心理咨询重要的不是信任吗？”
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几年前一位中途离开咨询的来访者，我们做了16次的咨询，有一天她和我说，发现看不到我的朋友圈，让她觉得非常不舒服，也很生气。
我试着和她讨论，当她发现看不到我朋友圈那一刻，是什么感觉呢，她说感觉自己被拒绝了，被冷落了，我有我的世界，我在我的世界里面热闹，而她不在我的世界里。
这让她想到小时候妈妈总是特别忙，自己由爷爷奶奶带大，白天基本上见不到妈妈，休息的时候妈妈也总是被很多事情占据着。
她拼命想引起妈关注，但是当妈妈看着她了，和她说话的时候，她又感到下一秒妈妈又要去忙她的工作了，而这一秒好像是从妈妈那里偷来。
和妈妈待在一起的时间里，她觉得自己得不到妈妈真正的重视，她不能放松下来，要么表演自己引起妈赞扬，要么警惕妈离开。
而在和我连接的这50分钟里，她也不能把自己安顿下来，有一个细节是，每次距离结束还有一两分钟的时候，她就会告诉我，刘老师时间快到了，我们讨论过她为什么这么关注结束的时间，她说害怕占用我的时间，她有内疚感。
她渴望我们共同拥有一个空间，甚至是所有空间，而现实是我们共处的仅仅50分钟里，都会让她有很多不安和内疚。
有些遗憾的是，即便让来访者看到了她内心的冲突，她还是离开了咨询，我想对于她来讲，一个长期没有被关注的人，在咨询里突然得到了浓度非常高的关注，这种关注本身就成了伤痛。
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不满看不到咨询师的朋友圈，来访者各有隐情。
也问过我为什么不让她看到我的朋友圈，在咨询的过程中，她时常问及我的个人生活，比如我结婚了吗，我觉得结婚之后的感觉怎么样，有没有后悔结婚等等。
她说想看我的朋友圈，因为她想知道更多关于我的事情。
在我们的咨询过程中，每当出现沉默的时候，她会非常焦虑，她追问我为什么不说话，我问她刚刚沉默的时候在想什么呢，她突然发现：原来她一直在想我在想什么。
我告诉她：“你来和我做咨询，但是好像你更希望了解我而不是你自己，好像你是我的咨询师。”
她不好意思地笑笑说：“可能只有先足够了解你，我才能放心地和你讲我的事情。”
的这句回答，其实也包含了她为什么想要看我朋友圈的潜意识动机。放心对应着放不下心，那种需要“提心吊胆”的状态，或许是她进入人际关系时的一种常态化的感受。
因此，对她而言，进入咨询的感受或许也是如此，如同反恐分子进入大楼营救人质，需要将所有的角落都排查一遍，确保“clear”，才可以放心并采取进一步的行动。而这也折射出，或许在的早年，重要客体曾带给她“恐怖分子”一般的不确定感和被感，而这让她无法忍受“未清理的角落”的存在。
而在有了微信的今天，微信这个咨询师的私人空间，也就成为了一个“有待清理却不得而入”的空间。
通常对于这样的来访者，咨询师不开放朋友圈，会让她们觉得咨询师有隐藏，而自己如果把什么都告诉了咨询师，就会觉得不公平，当来访者觉得咨询师有隐藏的时候，她体验到了一种失控。
（咨询师不开放朋友圈，会让来访者觉得咨询师有隐藏，而自己如果把什么都告诉了咨询师，就会觉得不公平，当来访者觉得咨询师有隐藏的时候，她体验到了一种失控。）重复，删除
控制型的来访者，还会纠结咨询开始的时候是谁先开口，会质问咨询师为什么不先说话，看似被动的行为后面，是她们需要先观察咨询师的言行，再调整自己的反应。
把焦点放在咨询师身上，而不是自己身上，或者需要控制咨询，大都因为缺乏基本的信任，咨询师评估这样的来访者的心理发展通常处于早期阶段，在前期需要很长的时间才能建立起咨访关系。
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想要看到咨询师的朋友圈，这里面还暗含着来访者将咨询关系当成了人际关系。
一般的人际交往中，我了解一些你的信息，你也了解我的一些信息，如果“我什么都让你知道了，而对你知之甚少”，这会引发一定程度的被看见的羞耻感，如果来访者不能耐受这个羞耻感，实际上在将咨询关系人际化。
在人际关系里，如果来访者还有这样的经验或幻想，“别人对我知道得越多，越可能利用我，伤害我”，这是一种被焦虑，所以来访者要求知道咨询师的，也是来访者内在的敌意的投射。
被焦虑说到底也是一种不信任，很多来访者的人格背景就是不相信这个世界，只不过以不同的方式呈现在我们面前。
这对于咨询师来说也是一个信号，接下来如何帮助来访者留在咨询中，比开展治疗的工作更重要。
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以上是对来访者的理解，后再谈一下咨询师对来访者关闭朋友圈这个设置本身的意义。
所有的设置都有一个共同的用意：在来访者突破这个设置的时候，我们有机会通过这个突破让来访者更加认识自己。
比如上面我们经由来访者对这个设置的质疑，对来访者的一些理解。
关闭朋友圈这个设置，简单地说，就是咨询师的匿名，咨询师在来访者面前尽可能是一面干净的镜子，让来访者可以随意投射进来她的问题。
举个例子，来访者看见咨询师朋友圈的健身图片，可能会觉得咨询师是一个自律的人，而自己很胖，也不能坚持运动，她会担心咨询师对不自律有评价，而不敢表达对不自律的焦虑，这就阻碍了来访者问题的解决。
咨询师个人好恶被来访者了解，会影响来访者的自由表达，也影响咨询师对来访者反应的理解，这也是为什么咨询师不能给熟人做心理咨询的原因。
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看到这里，可能有些来访者还是有疑问：我就是要知道咨询师他是一个什么样的人，他是一个什么样的人决定他怎么和我工作。
对于这个疑问，我的回答是，咨询师是一个什么样的人对于咨询工作，重要也不重要，重要的是咨询师的回应更有可能是他人格的延伸，不重要的是，一个更加专业的咨询师，可以做到他在工作中的人格呈现区别于生活中的人格呈现。
比如生活中他可能是一个不太能承受焦虑的人，在工作中他会使用职业性的防御，使自己变得能够承受来访者投射过来的焦虑。
心理咨询师在生活中的和工作中的人格呈现，理想情形是越一致越好，而真实情况是有差异的，一定范围内的差异是被允许的，如果差异过大，他自然也会被这个工作淘汰。
来访者要借助的是咨询师每个50分钟里呈现的心智功能，而不是全部生活中的心智功能，所以咨询师向来访者开放代表专业水平的资质、受训背景和案例小时数等信息，而不是朋友圈。
总结一下，咨询师的匿名，因为要确保咨询空间是属于来访者的空间，而不是被咨询师的个性“污染”了的空间。
