大同足跟痛好|每天歪在沙发上玩手机，39岁男子差一点偏瘫！

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每天歪在沙发上玩手机，39岁男子差一点偏瘫！脚后跟疼痛(跟痛症)的表现就是早晨起床后站立或走路时疼痛较重，行走片刻后疼痛减轻，可是休息一会儿再次行走又会出现疼痛。但是足跟痛患者，多数因并无明显外伤史而被忽视，延误了治疗足跟痛的时机。足跟痛是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。足跟痛常见：①跟骨骨刺②足跟下脂肪垫发炎③足跟骨的骨膜发炎④跎筋膜炎平时你是不是很喜欢这样，瘫在沙发上刷手机？江苏无锡39岁的李先生平时不是斜在靠背上就是整个人挂在椅子上手不离iPad和手机！结果一觉醒来他感觉呼吸困难喘不过气到医院一查：差一点偏瘫！核磁共振显示，椎间盘突出、骨质增生，李先生的脊髓严重受压，脊神经被压得只剩薄薄一层！万幸这次李先生及时就医治疗，手术后恢复良好，再过一周就可以出院了。医生建议，休息的时候还是要保证一个良好的坐姿，及时纠正不良习惯，切勿长期躺卧看手机。研究报告表明，低头玩手机，会让颈椎承受的重压，造成“手机脖”。“手机脖”是什么？又该如何预防呢？