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清养素食

关键词:

清养素食

2018-01-26

     

清养素食产品介绍

本品为真正意义上的全养代餐

何为全养代餐

代表营养全面全民皆宜也代表了全食药材精华

代表营养和养生

产品规格与特性

本品一盒共10净含量为350每包净含量为35

用开水冲泡后呈棕褐色糊状有浓郁的豆谷味道口感醇厚食味清淡

产品成分

本品严选100种豆谷精华及中药食材遵循汉方养生古法采用科学配比最大限度保留原料的营养成分和有益物质

三、成分解析

杂粮类

包含薏米糯米黑米玉米荞麦米燕麦黍米小米高粱米小麦大麦

薏米具有利水渗湿健脾止泻清热解毒的功效

糯米对脾胃虚寒食欲不佳腹胀腹泻有一定缓解作用糯米还有排毒的功效

黑米利于心血管系统的保健有利于儿童骨骼和大脑的发育对产妇病后体虚者的康复有很好的疗效

小米是治疗脾胃虚弱体虚精血受损产后虚损食欲不振的营养康复良品

燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇经常食用对心脑血管病起到一定的预防作用

豆类

包含黄豆黑大豆红豆赤小豆鹰嘴豆绿豆豌豆蚕豆芸豆荷兰豆垅船豆青豆

现代医学研究认为黄豆不含胆固醇可以减少动脉硬化的发生黄豆中还对糖尿病有一定的疗效

红豆中含有较多的膳食纤维具有良好的润肠通便抗癌解毒预防结石等功效

绿豆有解暑祛疮的功效还可以用来明目消肿

芸豆含有皂苷尿毒酶和多种球蛋白等独特成分具有提高人体免疫能力增强抗病能力激活淋巴细胞促进脱氧核糖核酸的合成等功能

垅船豆健脾补肾治脾胃虚弱泻痢吐逆消渴遗精白带白浊小便频数

果仁类

包含山核桃仁榛子仁松子仁葵花籽仁花生仁益智仁

核桃营养价值丰富,具有补肾固精强腰温肺定喘润肠通便健脑等功效

榛子对体弱病后虚羸易饥饿的人有很好的补养作用

松子仁中所含的不饱和脂肪酸具有增强脑细胞代谢维护脑细胞功能和神经功能的作用

花生仁中含丰富的维生素及矿物质,可以促进人体的生长发育

益智仁具有强心作用还起到扩血管抗癌的功效

植物籽类

包含西瓜籽南瓜籽葡萄籽生菜籽雪里蕻籽冬瓜籽莲子芹菜籽香菜籽心里美萝卜籽花菜籽西兰花籽苦苣籽芥兰籽栀子油菜籽决明子

南瓜籽富含维生素氨基酸矿物质等营养成分其作用包括预防高血脂高血压驱虫等功效

芹菜籽有散气消肿 尿开通阻滞降血压等功效

香菜籽包含许多植物性化合物,已证实有抗氧化,预防疾病和促进健康等作用

油菜籽富含维生素E,E具有提高生育能力预防流产改善血液循环

决明子除了具有清肝明目润肠通便降脂减肥的功能还有人体必需的微量元素钼等

食用中药类

包含松花粉砂仁辣木叶金银花代代花玉竹枸杞甘草槐花茶树花覆盆子亚麻籽粉葛根粉马齿笕万年青小麦胚芽藕粉百合

辣木叶有降血糖降脂降压抗肿瘤抗氧化通便利尿驱虫改善睡眠等功效长期食用可增强人体免疫功能延缓衰老预防疾病

枸杞具有抗老化免疫调节减少辐射伤害等作用

覆盆子果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、等营养元素广泛用于镇痛解热抗血凝能有效预防血栓

亚麻籽是一种温和的膨胀性通便食品无任何毒副作用对于孕期的妇为适宜

小麦胚芽含有大量的膳食纤维具有解除便秘降低血脂降低餐后血糖等功效以及减肥排毒之功能

食用菌类

包含猴头菇白蘑菇海鲜菇松露榛蘑蟹味菇姬松茸羊肚菌木耳银耳

猴头菇能降低血胆固醇和三酯含量调节血脂利于血液循环是心血管患者的理想食品

松露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸(包括人体不能合成的8种必需氨基酸)、不饱和脂肪酸多种维生素硒等必需微量元素

姬松茸具有强身益肠胃止痛理气化痰等功效现代科学研究表明松茸还具有治疗糖尿病抗癌等特殊作用

羊肚菌含抑制肿瘤的多糖抗菌抗病毒的活性成分具有增强机体免疫力抗疲劳抗病毒抑制肿瘤等诸多作用

银耳是一味滋补良药特点是滋润而不腻滞具有补脾开胃益气清肠健胃补脑养阴清热润燥之功对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品

食材类

包含墨西哥小紫薯冬笋红枣芋头魔芋马铃薯南瓜苦瓜西兰花菠菜荠菜甘蓝佛手瓜高丽菜小青菜胡萝卜山药海带紫菜黑芝麻白芝麻

冬笋富含维生素保护肝细胞和防止对肝细胞的损害

魔芋食品不仅味道鲜美口感宜人而且有减肥健身治病抗癌等功效所以近年来风靡全球并被人们誉为魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品

西兰花具有显著的防癌抗癌的功效同时含有丰富的抗坏血酸能增强肝脏的解毒能力提高机体免疫力

甘蓝味甘性平无毒含有丰富维生素纤维素以及各种矿物质不仅能预防胃溃疡保护并修复胃粘膜还可以保持胃部细胞的正常功能降低病变的几率

佛手瓜有扩张血管降压之功能是心脏病高血压病患者的保健蔬菜心血管疾病患者和儿童可以经常吃佛手瓜

所有原料都保持着营养的完整性籽种豆谷都保留皮壳有效阻断菌毒农药侵害

原理

通过让身体摄入丰富的膳食纤维氨基酸矿物质以及微量元素使这些人体所需的有益物质即可帮助我们更好的吸收营养也可以让给我们的身体减负帮我们排出体内的垃圾与

膳食纤维为例, 

纤维能阻碍食物吸收纤维在胃内吸水膨胀可形成较大的体积使人产生饱腹感有助于减少食量富含纤维的食物主要有燕麦片大麦各种豆类以及蔬菜等看看我们的配料表是不是都有这些食材

人吃含纤维素的食物能将残留在肠道壁上的宿便等垃圾刮除在减少食物热量剩余的同时帮助我们清除体内便秘也自然减少从而阻断脂肪产生使减肥变得更健康更自然

另外饮食中食纤维多的人咀嚼的次数也多因此进餐速度减慢就会使小肠能够慢慢地吸收营养

功效

补充全面均衡营养素

我人体是一个复杂的机体每天都需要摄取不同的营养元素而各种营养元素对健康有不同的功用本品所含40种人体必需的营养元素以及15种其他重要营养元素1:1:4.5的平衡膳食配比使营养摄取量到最科学化的组合

调节三高体质

本品有效地控制高脂肪高热量高糖量物质的摄入最大程度地适应了三高群体的特征清淡素雅并且因配料具有相应的药用价值所以在降低血脂改善脂肪肝调节血糖调节血压等方面都有良好的效果

营养塑身美体

根据相关资料显示我国肥胖特征以腹型肥胖为主易引发糖尿病高血压高脂血症痛风等慢性非传染性疾病因此塑身美体成了大众普遍追求本品对于塑身美体依旧有良好效果不打针不吃药无刺激并且保证日常所需营养供给避免身体损害

增强体抗力

对于需要调理身体的人来说本品亦可作为提供丰富营养成分的滋补佳品辅助调节人体机能提高免疫力此外还可调养肠胃改善便秘有助于排除体内垃圾等等

用法

清养素食食用方法分为常规食用法和换食代餐法

常规食用法

1.早晨起床后先小口饮用200毫升温开水起到温润肠胃排出隔夜的作用

2.加入200毫升,100摄氏度开水冲泡清养素食1只需等待3分钟即可食用小口食用效果更佳)。

3.食用后请再小口饮用200毫升温开水便于消化吸收

换食代餐法适用于减肥瘦身

1.一周内每天只食用清养素食早中晚各一包便于瘦身在换食的过程中因个体差异不同如饥饿感强烈可在上午10点半左右和下午3点半左右各加食一到两包保证一天总体食量在三到五包即可这样可以使我们在正常摄入基础营养的同时控制高热高糖等物质进入体内

2.早晚各服用一到两包配合水果蔬菜等粗纤维食品在食用过程中尽量保持口味清淡每餐七八分饱即可坚持食用流食和粗纤维食物在控制食量的同时调理五脏从而不会因减肥而伤身

3.胃肠消化不适人群建议用沸水熬煮后再行食用

适用人群

儿童青少年以及老人

特别针对儿童挑食老人食欲不振

具有增强抵抗力补充身体所需营养的功效

孕期哺乳期女性

补充孕期所需的矿物质

均衡营养元素膳食纤维

对母亲胎儿都起到保护供给的作用

体虚特殊期女性

温和滋润补血养颜

本品不含女性特殊期禁忌食用的食材和药材

三高肥胖人群

本品可以有效地控制高糖高热高胆固醇的摄入

素食主义人群

清养素食不含任何动物元素

素食主义人群可以放心食用

少数民族

清养素食为清真食品

可以最大限度的满足不同信仰的人群食用

对坚果花生大豆小麦大麦燕麦芝麻等过敏的人群请慎用

清源本真养性怡神素净雅致食味醇香



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