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为进一步增强干部职工的压力管理能力，减轻压力对身体和心理的影响，10月16日，柳州市召开柳州讲堂——“科学应对压力，维护身心健康”专题讲座。我县设分会场，组织领导干部收听收看。
讲座邀请中国科学院心理研究所教授，博士后导师，心理学博士祝卓宏主讲，分别从加强对心理健康的重视、压力影响身心的表现、压力管理的技术等方面分析了如何科学应对压力，并结合多年从业经验，通过心理健康知识的普及，提出科学应对的方法。祝卓宏教授表示，我们的压力主要来源于工作、家庭、社会、情感等，身体对压力的应对方法是身体应对、情感情绪应对、以及认知行为等。心理如果适应压力我们就能成就自我、健康生活。反之，如果心理不适应压力就会造成身心不适，甚至会导致身体患病。
通过此次讲座，我县干部职工对科学应对压力有了新的认识和理解，对进一步树立健康思维，增强健康意识，善于学习运用科学的方法，以更加积极平和的心态投入到生活和工作中起到重要的促进作用。
县委常委、统战部部长高勇，县委常委、县委办主任王慧明，副县长李荣军，县人大常委会副主任张伟健在我县分会场收听收看。
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