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范仲淹(989-1052),字希文,江苏苏州人。北宋政治 家、军事家、文学家。多才博艺,琴棋书画,无所不能。幼时家贫,日食三餐不继,不得不将米煮成薄粥,凝结后划成四块,早晚各食其二,流传下“断齑(切碎的 腌菜)划粥”的故事。他的著名散文《岳阳楼记》中“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的名句,被后世传颂。
楷书自唐代形成历久不 衰,因具备了端庄、稳重、清晰等特点,为宫廷用字、府公文、文书必选字体和后世范本。北宋欧阳修、宋祁《新唐书》言:“唐代选拔人材之法有四: ‘身、言、书、判’,‘书,楷法遒美’。”“书”即“书法”;“楷法”即“楷模、法式”。唐宋时期把写好楷书作为选拔人才的重要标准。元赵孟頫及明沈度、 沈粲、祝允明、文徵明、王宠等楷书大家,尤对小楷情有独钟,建树不凡。明清的科举试卷,小楷书法达到,明称“台阁体”,清改“馆阁体”。
执笔:书写小楷,“指实掌虚,腕平掌竖”是基本法。所谓“指实”即为擫、压、钩、格、抵的五指执笔法。执笔紧而不死,松而不脱,不宽不猛,中和之道乃佳。小 楷运笔主要靠腕力,注重“指死腕活”,指随腕动,心中但知有腕而不知有指,腕的作用主要在于调整笔锋,通过提按、顿挫等动作,暗换笔心,使之达到中锋行笔 的目的,只有藏锋画中,才能沉劲入骨,使笔力充沛。
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