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秋渐凉，祝安康：多吃鲜果蔬，润肺生津护健康；饮食要适量，暴饮暴食伤胃肠；少吃辛辣物，不燥不火心安详；海带多吃点，可把放射线来防；秋梨百果王，止咳去燥是妙方。
可以说您有一个康复理疗师证书，就少去您考取例如刮痧师证，按摩师证等其它证书的必要，而且持康复理疗师证申办的营业执照您的经营范围特别广泛，而开康复理疗店比开普通的按摩店档次要高，收费标准也更高，在您成本不变的情况下，您的收费标准和经营项目多了，也就意味着您的利润空间更大了！
四川在哪考取理疗师，尽管如此，做理疗的病人仍应掌握一定的知识，积极地与配合，以利于提高，缩短疗程，保证安全康复理疗技术是根据传统医学理论，运用针灸刮痧、推拿点、拔罐热疗、耳诊治、反射疗法、心理疗法、饮食疗法等防治疾病，简单易行，是亚健康状态防治的重要手段。康复理疗师，是指在有关康复、理疗、养生保健、健康调理、诊所等机构从事康复理疗工作的人员。即便有合法经营，无奈员工都没有经过正规培训更谈不上持证上岗，没有从业，一样会被罚款。它的任务包括对残疾和功能障碍的预防、诊断评估、和处理，目的是使伤病员和残疾人尽量恢复生理、心理、职业和社会生活等方面的功能或能力，促进他们融入社会，改善生活质量。
? ? 根据的中医药发展规划，在中医药的传承与发展中，要基本建立起覆盖城乡的中医服务体系。在农村，形成由县中医、综合（专科、妇幼保健院）中医临床科室、乡镇卫生院中医科和村卫生室为主的农村中医服务网络，提供基本中医预防保健、中医康复理疗服务。推进中医预防保健服务体系建设，在二以上中医设立“治未病”科室，在基层卫生机构、妇幼保健机构、疗养院等开展“治未病”服务，社会中医养生保健机构发展迅速。? ? 2018年，xxx在发展中医药方面不断放宽准入政策，增加扶持力度，由中医药管理局牵头，在中医药人才培养发展和中医药服务体系方面正快速落实建设。
一、我们总是相信“靠眼睛”吃饭，而不是胃。
我们的胃有三个主要设定点：
饿死了；
饱了但还能吃；
吃撑了。
许多研究显示，人体和大脑需要20分钟才能发出饱腹感的信号告知我们自己已经饱了。20分钟，说实话我可以再多喝几瓶啤酒，抽几只烟，甚至吃几块披萨。而当我们已经达到“饱了但还能吃的”状态时，由于饱腹感的信号还未传达到，我们往往因为抵挡不住，双手会继续伸向那些我们原本不再需要的食物。
改善策略：
开吃之前，看清楚，对食物的量有一个目测额度，先吃一小份儿再添菜，这样大约会少吃14%。
吃的时候，留意数量。比如，啃猪蹄儿吃鸡爪，心里要清楚自己吃掉了多少；喝啤酒时候，数数空的啤酒瓶儿...这算是一个有意识的控制。当然，我和朋友交流这点经验的实操性时，他给我的回答着实让我惊喜，他说看着啃过的堆起来的食物残骸和空酒瓶子时，他特别有成就感！很朋克，但这一点也不养生，毕竟他从夏天时候的62公斤已经成功破了70公斤。
中老年人应该注意生态情志养生
，以培养出快乐的情绪、坚强的意志、和谐的人际关系，从而达到保持健康，延年益寿的目的。
随着经济的不断发展，人们对健康的需求也发生了很大的变化，大家越来越关注健康，重视养生。
根在养神
神是整个人体生命活动的外在表现，也就是人的精神状态、思维活动。“精盈、气充、神全”,为养生长寿之本，而调摄精、气、神的关键就在于养神。
养神的方法有很多。要做的是“安心”,即养成理智和冷静的态度。中老年人在养生方面，应该心情安闲，心思若定，心除杂念，心清如镜，以便真气顺畅，精神内守，病安从来，形体劳作但不致疲倦，身体健康而无疾患。
此外，
休眠也是养神的方法。绿色睡眠是中老年人休眠养神的理想方式。
贵在养性 养性，也称养德，养性养德是中医摄生学中的重要组成部分。医家的“德全不危”,儒家的“德润身”、“仁者寿”,释家的“积德行善”,道家的“仁者德之光”,都是把修养德行作为养生的一项重要内容。
养性的原则，无外乎仁礼、性善、知足、忍让、宽容这几个方面。
古代养生家认为，人若想养生，必先治其身。如果一方面想延年益寿，另一方面又追求名利权势，无异于缘木求鱼。中老年人不求名利，看淡曾经拥有的权势，自然不会产生失落感。至于荣辱得失，更是不必计较。轻得失、淡荣辱，不为情志上的悲喜所左右的养生思想，是养生史上的一种静养观点。若为小事斤斤计较，便有违养生的本意了。
此外，还要注意舒畅情志。读书吟诗，漫游山林，可畅情悦心，增添兴趣，有利于增寿。
重在养气
气是构成人体和维持人体生命活动的基本物质，老年人退休后的养生知识可以学习一下，因此，要想健康长寿，不单单是靠药物的治疗，而且还要保养人体的真元之气。
养气要避免三种“气”:馁气、闷气、怨气。