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俗话说“经络畅通，百病不生。经络不通，补什么都没用”。所以要想调理好身体，就必须要先从疏通经络开始，但要先从哪条经络开始呢？现在，艾灸培训就为大家分享一些经验。
《灵兰秘典论》中曾有言“膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣。”意思就是说，膀胱是贮藏人体水液的地方，它的气化功能帮我们把身体里没用的物质经过转化后排出体外。而人体内的大部分又都是通过大小便和汗液排出的，由此可见，膀胱经是人体1大的排毒通道，如果它出现了什么问题，人体自然也就会出现相应的病理现象。
膀胱经不通时的常见症状有：恶风怕冷、颈项部不舒服、腰背部胀痛、腰膝酸软、静脉曲张、尿频尿多尿黄等。而究其原因无非是1、饮食不规律、经常熬夜、不爱运动等不良生活习惯导致机体出现问题，2、气血不足，3、精神内伤这三种。而如果膀胱经能够保持通畅，外寒就很难入侵到体内，内毒也能被及时地排出体外，身体也就随之变的健康起来。
经络不通畅，为什么要先从膀胱经入手呢？，膀胱经是人体1大的一个排毒通道，无时无刻不在传输着邪毒，也是抵御外界风寒的一个天然屏障。另外，膀胱经从头走足，贯穿于人体各处，又在背部连结着五脏六腑的俞穴，而这些俞穴又是五脏六腑所映射到膀胱经上的排毒通道。也就是说，只要疏通了膀胱经就可以顾及到五脏六腑，所以无论身体出现任何症状，只要疏通了膀胱经，都会得到一定程度的缓解。
学习过艾灸的同学都知道，膀胱经上的背俞穴与体内的各个脏腑遥相呼应，也是人体五脏六腑的排毒出口。如天柱、风门、膈俞、肾俞、关元俞、八髎等，所以经常对这些穴位进行施灸，有助于疏通膀胱经，保持经气的运行自如。
而所谓“疏通”，就是能够让更多的气血流入到这条经络中来。艾灸培训在讲中医时经常提到“肾与膀胱关系密切，肾脏可以给膀胱经提供能量”，但因膀胱经只是个通道，它本身没有动力来运行，所以需要肾气的支持以完成御寒排毒的功能。所以在满足膀胱经需求的同时，也就激发了肾脏的供应潜能，从而也就能起到良好的调理作用。
艾灸是中国古老的医术之一，近代因不便操作被正规医疗机构所忽视，但一直保留于民间。现代城市人群饮食寒凉，睡眠过晚，工作生活压力大造成身体虚寒上火等各种亚健康状况。艾灸有别于针刺、刮痧、拔罐、按摩等方法，除了祛除寒湿，还有补充元气的作用，是调理身体疾病的有效方法。艾灸正在被大众所接受和推崇，艾灸行业的发展也越来越好。学习艾灸的技术不但可以调理自己和家人朋友的身体，让身体保持健康，还可以作为一门技术、当一名艾灸师从事艾灸行业。艾灸需要了解经络穴位和虚实补泻等中医治疗方法，更是学习中医入门的捷径。学会艾灸，可以免去医院排队之苦，做到防病于未然，有病不求人. 原标题：艾灸培训学校教你艾灸千万不要这样用
艾灸培训课程复杂多变，但是这些知识你一定要掌握!艾灸是传统中医中不可分割的重要组成部分，所以关于艾灸知识有很多地方让大家存在误区!今天，跟大家一起来学习一下艾灸的常见误区!
艾灸是近几年开始逐渐被大家熟知并且应用，艾灸的几大特性决定了艾灸的巨大潜力!是艾灸在古代是治疗重病大病的，其二就是艾灸简单实用易于掌握!古代陈延之在小品方中讲到，夫针须师乃行，其灸则凡人必施。也就是说针刺是需要医师才可以使用的，而艾灸是凡人就可以使用的!艾灸虽简单，但是仍然会有不少误区。今天系统的艾灸培训课程就来给大家讲解一下，艾灸常见的误区!
董敏园艾灸培训
艾灸的一个重大的误区就是，艾灸温度越高越好!艾灸温度是真的越高越好吗?其实不是的!出于某些疾病本身的原因，有些人会感觉到施灸时温度越高，会越舒适!但是因为自身的问题，施灸时的温度就会比正常人体能够承受的温度超出很多，但是被灸者自己却没有感觉。长期这样施灸就可能会出现起泡等现象!常施灸的朋友都知道灸感，其实温度太高并不利于灸感的产生，温度高时，大脑皮层的兴奋点反而会过多的聚集在温度上面，却忽略了灸感，这样就会对效果产生一定的影响!艾灸中，直接灸中的瘢痕灸是会留疤起泡的，但是对于一般的悬灸，隔物灸就不要追求起泡了，更不要相信什么这是排邪外出的说法!所以大家一定要学会控制好温度，给予客人温暖舒适的感觉就可以了!
上面为大家讲了常见的误区之一，希望大家有所收获!对于想要更多的了解艾灸知识的朋友们，可以选择系统的学习艾灸培训课程!董敏园艾灸培训是你的不二选择!
艾灸养生是祖国医学的一种治病疗法，以疏通经络，调和气血，达到艾灸养生祛病的功效。那么艾灸养生秘方有哪些呢？下面的刘全军老师给大家介绍几种艾灸养生秘方，对症治疗效果更佳。
补中益气艾灸养生方
施灸穴位：百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。
穴位功用：益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。
穴位主治：可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴，还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。
神经系统艾灸养生方
施灸穴位：大椎、身柱、肾俞、足三里。
五脏俱补艾灸养生方
施灸穴位：肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。
穴位功用：补五脏、调气血、安神定志、通经活络。
穴位主治：可用于强身健体、防治亚健康、体质衰弱。还可治疗心悸气短、腰酸乏力、中风后遗症及一切虚劳损伤。
独灸关元养生方
施灸穴位：关元。
穴位功用：补元益气、温肾健脾、补肾固脱、回阳救逆、温中散寒、理气止痛、补肾纳气、温阳
水、补血调经、温暖下元、补虚泻实、延年保健。
穴位主治：可用于阳痿早1泄、梦遗滑精、遗尿癃闭、小便频数、等泌尿生殖系统疾病，月经不调、闭经、痛经、崩漏带下、产后出1血等妇科常见病，腹胀腹痛、腹泻痢疾、脱肛便秘等胃肠系统疾病，中风及一切虚劳损伤。
呼吸系统艾灸养生方
灸穴位：风门、身柱、肺俞、足三里。
血管系统艾灸养生方
冠心病：身柱、郄门、三阴交，也可以灸膻中穴
消化系统艾灸养生方
施灸穴位：脾俞、胃俞、中脘、足三里、阳陵泉。
泌尿生殖系统艾灸养生方
施灸穴位：肾俞、关元、三阴交、足三里。
一般强壮艾灸养生方
足三里、中脘、关元，或单灸足三里此法自古盛行。作为平常保健灸，可取足三里、中脘、关元，或单灸足三里，也有很好的健身作用。
艾灸培训学校的这几种健身灸法，既无多大痛苦，又经济节约。长期坚持施灸，可以提高身体素质，增进健康，其效果不亚于服用膏方，是值得大力推广的保健方法。