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下城瑜伽馆

2018-09-03

杭州一水玄健身服务有限公司专注于下城瑜伽馆、江干瑜伽馆x53be3n、瑜伽老师培训、瑜伽教练班等领域服务。公司秉承“顾客至上，锐意进取”的经营理念，坚持“客户第一”的原则为广大客户提供优质的杭州瑜伽服务。

杭州一水玄健身服务有限公司致力于通过杭州瑜伽教练培训机构的不断创新和运用，努力创建业内更加高品质的服务。一水玄瑜伽在任重道远的前进征途上，真诚欢迎广大用户及合作伙伴与我们一起携手同进，共创辉煌。延伸拓展详情介绍：瑜伽教练班现在很多的人,女士们都去练瑜伽，他们的目的是减肥、束身。其实这是浪费了瑜伽功法的真谛，通过瑜伽功的训练确实可以达到一定效果上的美容束身，可惜这些好处只是真正瑜伽功法的皮毛而已。而且就目前市面上的瑜伽训练几乎都不能称为真正的“瑜伽”。市面上这些瑜伽练习班中，有很少人知道什么是真正的瑜伽功，他们只是打着瑜伽之名融入一些简单的瑜伽动作进行整合编套，最多只能称的上是广播体操，就跟小学生每天早上做的其实是一样的，只是动作不同，名称不同而已。所以我对我的学生说过，任何事情要懂道理，懂自然的道理，懂人间的道理，不然你什么都不知道，就连去练个瑜伽也只是练广播体操，或者说是健美运动而已，这些瑜伽不能成为真正的瑜伽。学就要学道理，学有用的东西，于其去花精力和财力练习这种无用的瑜伽，不如早上和你的孩子一起做做广播体操，不仅能同样达到美容健康的效果，还能增加母子的感情又不要花费金钱，是一件多么好的事情！那真正的瑜伽功法又是什么呢？瑜伽源于古印度文化，是古印度六大哲学派别中的一系。他功法中的精髓只有两点，一是呼吸，特定的瑜伽式呼吸。二是相应，与天相应。古瑜伽行者，藏密行者均一致认为：气不入中脉，有成者绝无。我们的伟大的本师释迦牟尼佛，修行了六年的瑜伽功法，正因为有这六年的真正瑜伽功法的累积基础，最终打坐七天七夜入定而得大神通大智慧，最终涅槃。如果当时的释佛练习的是现在市面上的瑜伽功，我看就是练习个60年都定不了，通不了！当然了，如果你心甘情愿受骗，缴纳比较高的费用去练习现在的瑜伽广播体操，那就是你自己的事情了。如果你追求的是真正的瑜伽功法，不仅仅是想美容束身那么简单，而是真正的提升自己的生命能量，真正的得到健康甚至更多的东西，你就要懂什么是瑜伽，什么是瑜伽功，你就要认真的看完我这篇文章。上面说了，瑜伽源于印度，我们从最正宗的印度瑜伽学去追寻他瑜伽功法的真谛，那是一种真正的修行功法，当你懂得了这些，你会发现市面上的所谓瑜伽，简直就是糟蹋了这个名字。从古印度瑜伽者中，我们知道“气”的重要性。所谓“气不入中脉，有成者绝无。”就是说：瑜伽的关键在于调动气息，调动能量，引起能量质变的是“气”，这才是瑜伽修行为何特别强调呼吸运用之所在。不过这个“气”不是我们习惯思维中的空气。古气功，古瑜伽理论认为空气中除含有77%的氮，21%的氧和2%的二氧化碳等其它物质性的气体外，尚有现代科学尚未发现的“生命之气”。怎么理解都无所谓，关键是我们透过这种解释知道空气中有这么一种生命的原动力存在。“气入中脉”的气我们就知道了，是通过呼吸的运用，配合相应的训练，再加上躯体的运动，使这种“生命原动力之气”沿中脉下沉至海底轮，去活化，调动海底轮的能量，引起能量质变，从而完成一个全新自我的改造过程。目前社会议上流行的瑜伽已经改变了原始瑜伽的呼吸方法、去掉了原始瑜伽的相应原理，绝大多数都把瑜伽做成了普通的健身操、广播操、舞蹈或撩拳踢腿的健身运动，锻炼的是人的皮肉、筋骨、体能。而真正最原始的瑜伽不仅仅锻炼人的皮肉、筋骨、体能，还锤炼人的心志，修炼的是人的心能，开发的是人的潜能，聚集的是用现代科仪器测量不到的特殊的宇宙生命能量，这种生命能量就是上文所说的生命之气。人的身体只有在人的心能强大的时候才能更健康。所以你只是追求这种身体上的锻炼，其实是毫无意义的，初期看来身体是有所改善了，其实实则本质没有变化，你整天的锻炼不代表你可以活的更久，生命的能量是有限的，你不去增加，一个劲的去锻炼去消耗，那只会死的更快。