龙海鸦片战争后,龙溪、海澄两县战争频仍,传染病肆虐,造成人口大量死亡、外逃。至民国26年,两县人口合计434875人。抗日战争后人口逐渐减少,至民国36年共有391996人。
建国后,社会,人口迅速增长,出现高出生、低死亡的状况。1950~1959年,1962~1972年,先后两次出现了人口出生高峰期。1963年人口自然增长率为48‰,增长幅度达到建国以来最高水平。1972年开始实行计划生育工作,把人口再生产逐步纳入国民经济计划的轨道,人口自然增长率1971年为29.4‰,1985年降为10.2‰。1982~1987年,龙海市连续六年被评为福建省计划生育红旗市、先进市,1985年被评为全国计划生育先进单位。
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