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为加强司法行政干警对心理健康的关注意识，增强抗挫抗压能力，10月24日，益阳市司法局举办了心理辅导讲座。市局在家领导班子成员、市强戒所领导班子、机关全体干职工参加讲座。
讲座由市司法局党组副书记、副局长姚和平主持，邀请了市强戒所办公室主任、国家二级心理咨询师唐丽敏授课。唐丽敏以《做自己的心理咨询师》为题，结合身边实例，生动讲述了心理健康的重要意义，传授了心理健康的自我诊断和自我调适方法，大家如何正确对待消极情绪，建立乐观向上的健康心态。大家纷纷表示，通过讲座了解了更多心理健康知识，学会了解压抗压的科学有效方法，今后更有信心和斗志投入到每天的工作当中。
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