三明平均日照时数1727.1～1897.5小时，年日照百分率为38%～43%，各月日照时数以7月高，可达226～272小时，2月小，为87～99小时，太阳总辐射量在本市比较充足，可达120千卡/平方厘米，但在地域分布上有差异，总体呈南部高北部低的态势。
各县（市）的日照在1661（大田）～1830（明溪）小时之间，与常年相比，除建宁显著偏多外，其余各县（市、区）为正常～偏多。
冬季（12～2月）：各县（市、区）日照时数在209（沙县、尤溪）～296（明溪）小时之间；与常年同期相比，除尤溪偏少外，其余各县（市、区）均正常
[10] 春季（3～5月）：各县（市、区）日照时数在313（清流）～356（建宁）小时之间；与常年同期相比，除建宁、泰宁、明溪偏多外，其余各县（市、区）均正常。
夏季（6～8月）：各县（市、区）日照时数在531（大田）～656（建宁）小时之间；与常年同期相比，除建宁偏多外，其余各县（市、区）均正常。
秋季（9～11月）：各县（市、区）日照时数在463（大田）～544（沙县）小时之间，与常年同期相比，宁化、明溪、大田正常，沙县异常偏多，三明、建宁显著偏多，其余各县市为偏多。
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