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　　面包蟹听起来这么香甜可口的名字，在口感上面也的确不会令你失望哦，面包蟹身形较大，外形酷似面包，因此得了这个名字。在英国、新西兰等国家，吃面包蟹比较多，我国的南部沿海也有捕捞面包蟹的，喜欢吃海鲜的人千万不能错过这种美味的海蟹。

　　面包蟹是海蟹吗

　　面包蟹是一种海蟹，它主要分布在太平洋海域，香港水域也有发现。面包蟹一般是指黄道蟹属或馒头蟹属的品种，面包蟹的头胸甲为浅褐色，在眼区具一半环状的赤褐色斑纹，而在螯脚腕节和长节外侧面具一赤褐色斑点，步脚为褐色。

　　面包蟹一般有多大呢？雄性面包蟹头胸甲长62毫米，甲宽83毫米，而雌性面包蟹头胸甲长70.0毫米，甲宽93.0毫米，面包蟹主要栖息于水深30-100米的沙质或沙泥质海底中。

　　面包蟹是一种美味的海鲜食材，又叫元宝蟹、馒头蟹，它的外形好像一个巨大面包，每只螃蟹有两斤左右，这种蟹肉吃起来膏厚肉嫩，鲜美异常，在日本、韩国、印尼、新加坡、马来群岛、波斯湾、红海及印度洋都有产出。

　　面包蟹有什么营养

　　面包蟹虽然形似面包，其实它的营养价值可比面包高不少哦，面包蟹的蟹肉中富含蛋白质和微量元素，它是一种高蛋白食物，在日常饮食中经常摄入一些，是对身体很有益的，让营养更加丰厚，而微量元素也是身体重要的营养补充剂，可以促进身体组织的正常运行，促进生长发育。

　　面包蟹的蟹黄具有的功效，而且还具有杀虫的作用呢，在药用方面可以用来主治等症，而蟹壳还有理气止痛的功效。

　　面包蟹还有抗结核作用，吃些蟹是对结核病的康复大有补益的。

　　面包蟹怎么做好吃

　　面包蟹是一种鲜味十足的海鲜食材，最聪明的吃法当然非清蒸莫属了，只有这样才能真尝到海蟹的鲜味，当然，如果你比较高大上的，还有英式螃蟹可以参考，快让我们一起来看看吧。