A、牙刷、切菜板、抹布该扔不要舍不得　　通常牙刷用上个把月，就会有大量的细菌生长繁殖其上。如白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌等，这些细菌如果通过口腔直接侵入人体消化道和呼吸道，会引起肠炎和肺部感染等症，此外还可通过口腔粘膜破损处进入人体血液，严重者甚至会引起败血症。因此牙刷一定要定期消毒，放在阳光下曝晒或者浸没在盐水中半小时，是每月更换一把牙刷。
切菜板历来是细菌繁殖的好地方，每次用完要消毒，晾干，减少细菌繁殖的机会。一般来说，塑料切菜板比木制切菜板更易繁殖细菌。
抹布常常是用得越久含菌数越多，往往以沙门氏菌、大肠杆菌、绿脓杆茵、霉菌等为最多。经常更换或消毒抹布极为重要，家庭最常用的消毒方法是把抹布入进水里煮，超市中卖的消毒液对抹布的消毒效果也不错。
B、冰箱、饮水机、洗衣机冰箱里细菌很活跃
冰箱里细菌的繁殖一般是最慢的，因为细菌在低温环境会停止生长，仅能维持生命，但是这些不代表细菌在冰箱里就是死亡的，只要环境的温度恢复正常，细菌依然会苏醒过来。有一种耶尔森氏菌生活环境不但不怕低温寒冷，而且只有在0℃左右才大量繁殖。冰箱里贮存的食物，使耶尔森氏菌处于生长状态，因此，冰箱中取出的食物须加热后食用，否则便可能出现腹泻、恶心、呕吐、发热等症状，导致耶尔森氏结肠炎的发生。
家用饮水机的消毒也不可忽视，不知道怎么清洗的，可请饮用水供应商帮忙清洗，以后依样画葫芦，自己买消水消毒，每半年清洗一次就够了。
很多病菌、寄生虫水浸不死，日晒难灭，洗衣粉、漂对它们也无奈，常见的真菌皮肤病为汗斑、体癣，还有病毒性肝炎、伤寒、痢疾、滴虫等病菌、病毒都能通过衣服而引起感染。因此，使用洗衣机时要讲究卫生，不要多人衣服一起洗，特别是健康人与病人的衣服要分开洗。
C、香皂、酒精75%酒精恰好杀灭细菌
如今的肥皂五花八门，什么能减肥的、可祛斑的，甚至还有防紫外线的，不论其是否有效，肥皂的“老本行”依然是杀菌去污。其实，普通肥皂本身并不具有杀菌的作用，所谓的杀菌，只是使手上的细菌减少，在去污的同时，有相当一部分的细菌会随着肥皂泡沫被冲洗掉。但消毒肥皂在皂中加入了一定量的消剂，具有杀菌消毒的作用。肥皂必须在皮肤上至少保持两分钟才能起到杀菌作用，所以，洗手洗两遍。此外，肥皂使用完后必须尽快使其干燥，泡在水里肥皂很容易成为细菌滋生的温床。
酒精能消毒的道理很多人都明白，但只有75％的酒精才具备杀菌的能力，当75％的酒精渗透到细菌内部，可使菌体蛋白变性凝固，从而死亡。而浓度很高的酒精，会使细菌外膜凝固形成一种保护层，起不到杀菌的作用。
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