泰娜燃脂咖啡作用:
1、可以促进分解隐藏的脂肪
咖啡中的咖啡因,具有使血液中的脂肪酸浓度上升的作用。而一旦血液中的脂肪酸浓度升高,脂肪酸就会被肌肉吸收,以一种转换成身体能量的方式被消耗掉。也就是说,喝咖啡能促进体内积蓄已久的脂肪分解。
2、有助消除水肿
咖啡因有利尿作用,可提高排尿量,排出身体多余水分,改善水肿情况。但要摄入太多的咖啡因会影响血压及睡眠质量,所以我们是早上一杯,不会影响睡眠。
3、排清宿便
有科学家认为,咖啡较粗纤维类食物而言是一种更迅速而温和的导泻剂,它对至少1/3的人有效,女性更为明显。减肥咖啡中有助排宿便的成分,是一种快速的“体液激素”或神经递质机制。实验发现,饮用减肥咖啡后仅4分钟,大肠的运动即开始加强,这种促使胃肠蠕动的作用在清晨最强,在夜晚时则变得很弱。
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