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脂20代餐粉的服用方法

关键词:脂20代餐

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  大家好,我叫邹芳,来自湖北黄石,我使用脂20,六个月累计减脂40斤,这个成绩在脂20减脂成绩当中还算可以。但是我的经历却不一般,我头三个月才减了10斤,后三个月又减了30斤,累计减脂40斤。我今天想分享的就是“我的坚持终将美好”,减肥要科学的减,健康的减才能瘦,不管做什么都要坚持!

  由于我次只买一盒脂20,我的初次体重数据是其他品牌的体脂称,所以在这里要提醒要用脂20减脂的朋友们,脂20还是需要买一个调理周期疗程才是划算的。

  我在结婚之前一直体重都是110-120之间,不胖不瘦,还可以,自从结婚怀孕后期,特别是每天吃的特别嗨皮,越吃越饿,越饿越吃,到后把自己吃成了一个180斤肥胖患者,严重便秘导致成为严重痔疮,还有子宫肌瘤,这些还没什么,特别是有一次约一个好久没见的好朋友出来玩,她当时见我的面就是特别惊讶,围着我转了一圈后说:“你到底经历了什么,都成变形金刚了”我当时心里面在呐喊:扎心了,老铁。但是我却无法反驳,当时就下定决心去减肥!

  到健身房办理了年卡,斗志昂扬,每天一下班了连晚饭都不吃直接去健身房跑步,每天又累又饿,还别说,效果还是有的,三个月减了20斤,这时候副作用也来了,由于缺乏减肥常识,过重的体脂去跑步,把小腿的骨头伤着了,真的是钻心的痛,那段时间走路都走不了,更别说跑步了,就修养了两个月,才算勉强好转,由于这两个月没有运动,饮食也没有控制。不得了,体重就飞起来涨,又一下子飙到了180斤,当时真的是想死的心都有了。

  后来我们一起工作的一个同事,是一个大胖子,怎么突然区区几个月就从190斤暴瘦了下来,我就很好奇问她怎么瘦的,她就说她吃脂20瘦下来的,同时还是通过脂20体脂管理师的指导减下来的,我好奇又问了有没有副作用什么的,她还说没有而且这几个月很轻松就减下来了,她那些不好的毛病都慢慢的好了,这时我开始心动了,在一问价格确实有点贵,在这个价格挣扎了一天,豁出去了就赌一把了,先买一盒试试,不行就当肚博输了!

  听完后,我是回家就通过百度搜索脂20,很快就弹出他的联系方式,我通过注册,在老师买了一盒回去后,老师特别好,每天悉心指导。前3天就瘦了6斤,我特别开心。一盒喝完后,我尽然瘦了十几斤,我以前三个月才能瘦的数目,这盒小小的脂20,区区一个月就给做到了,于是一咬牙我又买了几盒。

  减肥,本身就是一个非常辛苦的事,之前天天吃不够的食物现在碰都不能碰,我又是个急性子,自卑了那么多年,心态也不好,一遇到平台期就想要放弃减肥,脂20体脂管理师一直不断的鼓励我,教导我减肥方法,还有要保持良好的心态。

  在减肥期间的人的身边,就是特别需要那种意志力,蓬勃向上的人不断激励着大家,老师就是这样的人,每天早上五点就起来锻炼,晚上忙事业忙到有时一两点才睡,他天天群里坚持打卡我都看在了眼里,有一次我意志消沉,想要放弃减肥,他一句话说醒了我:“舒服是给死人过的”。

  这句话我深深的记在心里,激励着我每天再苦、再累、也要坚持减肥,从此老师就成为了我坚持的标榜,我要改变自己我要从新活出个人样来。

  通过脂20老师推荐的减肥食谱还有减肥常识加上一些运动,我慢慢的总结出来了自己的一些减肥经验,三个月的时间瘦了30斤在加上之前自己乱减的那10斤,一共40斤,虽然40斤离我的目标还有距离,但是让我看到了黎明前的曙光。

  减肥是会上瘾的,减了几十斤后我想要减的更多。现在比之前更加努力的减肥,并且经常在群里帮助那些减肥遇到困难的人。我一直有一个问题就是我这个体质的人减肥好困难,我全身的肉属于那种紧致的,不好减,只有高速代餐的时候才会瘦,不代餐时只能靠饮食搭配来控制自己的体重,所以我一直都是高低速交替减脂的。

  我相信肯定有很多像我这样一种体质不好减的人,经常一搞就半个月的平台期,我想说减肥真的没有捷径,只有靠自己的意志力跟勤劳,还要有颗坚定不移的心才能减肥成功,在这几个月我学会了很多养生之道还把自己的心态慢慢调节好了,这些都要非常感谢脂20每天发的那些知识。

  感谢遇上脂20,感谢脂20体脂管理师这几个月天天陪着我,认真负责有耐心的鼓励我。像朋友一样交心,让人在减肥的道路很暖心充满斗志。我是个懂得感恩的人,虽然我给不了他什么回报,但是这是我的一片感激之情,他帮我减的不光是我的肥胖,而拯救了我的人生!让我对生活又充满了希望,自己又找回了自信!

  我相信脂20是我减肥的后一站。我一定会减肥成功的!

  我行,你们也一定能行,还在减脂的伙伴,唯有坚持才会成就美好的你。想联系老师,也可以百度搜索脂20老师,很快就可以弹出他的方式,他真的是非常耐心的指导每一个减脂的朋友。我每天的减脂营养早餐,不单能吃饱,主要是营养非常的全面,我现在都已经是一个学会吃的人了,不是说:会吃才会瘦嘛?呵呵

  接下来我会继续努力,认真配合脂20老师的减脂方案,期待自己的下一个30斤的蜕变。

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