因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失美白祛斑方法一：柠檬富含维生素C，维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水，可让你的皮肤白白净净。

　　当外界刺激或内分泌紊乱更好酪氨酸酶的活性，来保护我们的皮肤。多巴其实就是黑色素的前身，经酪氨酸氧化而成，释放出黑色素。黑色素又经由代谢的层层移动。

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　　茉莉淡香：只要一些些，就够按摩脸部了。用了一阵子后，每天按摩加上运动，皮肤白皙了，脸上的斑也消失不见了!!艾肤雅祛斑效果如何?这是论坛里想祛斑人士非常关心的话题，对我来说是有效果的，也是目前为止我承认的样有效果的东西。

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