如果黑色素排列均匀，皮肤看上去就是晒黑了，如果皮肤水分代谢缓慢，造成色素停留过久被氧化，当过量色素堆积在皮肤某一点，就形成色斑。而我们所说的夏季是祛斑的黄金时期是因为夏季排汗、新陈代谢加快。出汗的时候不仅仅排出了我们表层的相关废物，提升了我们的新陈代谢速度，同时调节了我们的体温。

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　　买新鲜的冬瓜，然后清洗干净，将里面的肉切下来榨汁，然后混合一勺或者两勺白醋，搅拌均匀以后直接涂抹在脸上，十分钟以后用温水清洗就好了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连续半个月就可以帮助去除斑点。美白祛斑的偏方中经常能看见白术的存在，因为白术拥有简单消色斑的功效。用白醋泡白术密封一个星期，之后每天洗完脸之后用泡过醋的白术擦脸长斑的地方，再用清水清洗，连续使用半个月，对雀斑尤为有效。

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