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洋葱是一种很普通的廉价家常菜,在国外被誉为“菜中皇后”,营养价值较高。洋葱的功效有很多,洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质——皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质,令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效。
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晚餐少食辛辣:预防皮肤中的水分过度蒸发。每个人的皮肤肤质皆是不同的,有些人的皮肤是分外敏感的,尤其是在使用了品之后,就会有小批的反应,从而说在选择的时候必须要绝顶留神,反之只会越用越糟糕,那么敏感肌如何选购呢?一道来熟悉下吧。
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