美博暑假补习班

　　暑期辅导班招生对象：小一到高三年级

　　开设课程：语文、数学、英语、物理、化学、史政地生

　　授课时间：暑期滚动开课

　　开班情况：一对一|3-6人小班

　　各年级暑假课程安排

　　小学

　　小学1-3年级：培养好习惯、优化学习状态、

　　小学4-5年级：知识过渡、培养思维能力

　　小学5-6年级：学科集中梳理、素质能力拓展

　　初中

　　初一：学科知识集中复习、调整学习方法、

　　初二：化学习能力、拓展知识训练

　　初三：提升解题能力、中考强化训练

　　高中

　　高一：学科知识集中复习，思维思路转换。

　　高二：学习遗留问题解决，解题能力提升。

　　高三：高考冲刺训练，综合能力加强。

　　1、不要贪婪太多

　　每到放假，总有很多同学大包小包地往家带书，总认为自己可以学很多，但现实却总是与预想的差太多。人有时会过分夸大自己的能力，体现在学习上，就是经常制订不切实际的学习计划。本来自己一天能复习一章，却要计划复习两章，甚至三章。这种“贪婪”的计划对你的学习是有害的，因为它带给你的大多是挫折感和失败感，继而会使你对自己的能力产生怀疑。

　　计划所设定的目标是你在规定时间内准备要到达的目标，所以，在制定计划之前，你必须知道你现在所处的位置，必须知道你到底能走多快、走多远，在这一前提下，再规划你的暑假具体学习计划，以及暑假要实现的具体目标。

　　暑假高效学习计划制定切忌贪婪。

　　2、制定计划要先难后易

　　其实，在人的潜意识里都有一种惰性，都喜欢做简单容易的事，对于繁琐复杂的事情能逃避则尽量逃避。在学习方面也同样如此。比如，做一份习题，你总是先做比较简单的选择题，而不愿意先做相对麻烦的大题。

　　为什么会这样呢？是你忘记了自己的核心目标吗？是你不知道努力学习的重要性吗？都不是，而是你的潜意识在作祟。它指使你避重就轻，逃避枯燥、艰辛的学习，将注意力转移到那些无需努力、非常简单的事情上了。

　　因此在制定暑假学习计划时，可以先将暑假内要完成的事情罗列出来，并分为三类：A类：重要而紧急的事；B类：重要而不紧急的事；C类：不重要不紧急的事。具体安排时，你一定要先完成A类，然后是B类，是C类。这样先难后易地安排，一方面可以保证你精力最充沛时完成最重要、最紧急的任务，提高学习效率，另一方面，在攻克较难的学习任务之后再完成较简单的学习任务，你会觉得更自信，更轻松。

　　3、计划要有灵活性

　　常言道，计划赶不上变化，在你具体执行暑假学习计划的过程中，可能会遇到一些偶然的、突发的情况而导致某项学习任务不能按计划如期完成。

　　因此，在安排暑假学习计划时，一方面要有具体明确的要求和量化指标，以便于执行和检查验收，另一方面，也不能过于僵硬呆板，没有任何的灵活变通。在具体安排时，应该是在紧凑、不浪费时间的前提下，保持一定的弹性，以便于应付偶然情况。比如，每周可以抽出半天时间，专门完成本周未完成的计划。

　　虽然暑假学习计划制定要有一定的灵活性，但是不能以此为借口而故意不执行学习计划。好的学习习惯的养成，是需要坚持的。

　　4、确立合理的中短期目标

　　暑假学习计划要有一个大的目标，比如说开学次考试要进到前三名等。这是一个主要的学习目标，但并不是的目标。因为要达到既定的学习目标，会受到许多因素的影响。所以在制定目标时，要考虑到多种因素，不仅要制定学习目标，还要制定与学习有关的其它目标。

　　具体来说，你的中短期目标应包括以下内容：

　　（1）学习目标。分析自己各科成绩，并与全班成绩进行比较。哪些科目是优势科目，哪些科目是劣势科目，对于劣势科目进一步分析其提升潜力，以此为依据确立下次考试要达到的目标。（2）心态管理目标。态度决定一切，你面对学习的态度不同，你的学习效率、学习效果也不一样。当你的学习成绩开始下滑或者徘徊不前时，你应该想一想，你对待学习和生活的态度是否出了问题。

　　5、变“做”为做完

　　很多学生制定的暑假学习计划是这样写的：早饭前背外语；上午学习数学；下午学习语文……这种计划的确可以给你一种学习的方向感，但是，很多同学按这样的计划执行一段时间后，发现自己并未取得预想的进步，进而对自己制定的计划失去了信心，只能使计划半途而废，又回到原来的学习轨迹。

　　为什么会这样呢？因为执行这样的计划后，你没有获得成就感。虽然你按计划做了，但你不知道自己究竟做了多少，离目标还有多远，你的一切努力是比较盲目的，这样的结果必将遏制你的学习热情，你还怎么能将计划进行到底呢？对于这种情况，一个的方法是变“做”为“做完”。

　　也就是说，你应该做出这样的暑假学习计划：早饭前要背会多少个单词；上午要做完几套数学卷子；下午要写几篇语文阅读；……不仅要在学习的量上有明确规定，更要在学习的品质上有保证，要特别强调“做完”多少。

　　6、学习方法

　　学习成绩不理想，一个很重要的原因就是学习方法不科学。科学的学习方法遵循人的认知思维规律，可以让你事半功倍，而差的学习方法背离人的认知思维规律，只能让你徒劳无功。

　　如果你现在成绩较差，你应该反思自己的学习方法，哪些是合理的，高效的，哪些是低效的。对于低效的学习方法必须改变，如果你不改变，你只能取得和以前一样的成绩。

　　可以和一些学习比较好的同学讨论，结合自身的特点和习惯，找到适合自己的科学而有效的方法，而不是盲目的去学。

　　7、不要让学习充斥你全部的计划

　　一说到学习计划，大多数学生头脑中往往只有学习这一件事，这种理解是片面的。学习是目前你生活中最重要的事情，但并不是的事情。除学习之外，你还需要吃饭、休息、娱乐，这些活动无论从正面还是，都会给你的学习造成影响。所以要保证学习高效率进行，在你制定计划时，必须充分考虑学习时间在你一天生活中所占的位置，使学习与其它各种活动保持协调。

　　在你的学习计划中，除了吃饭、睡觉、学习之外，别忘了给自己留一点与朋友和家人聊天的时间，听音乐、看电视的时间也别忘了算进去。一天活动富于变化，过一种健康、有规律的生活，这才是高效学习的基础。