美博教育针对初三学生开设有周末单科/全科辅导、全日制冲刺辅导。配备名校教育经验学科老师和心理素质老师，针对性授课，提分多！中考进步率99.99%，中考数学单科辅导较高涨76分！成都美博教育是成都本地的辅导机构，十多年教学经验，选择好的初三辅导机构，美博教育是不错的选择。

　　成都初三补习辅导课程

　　开设科目：语文、数学、英语、物理、化学

　　辅导方式：1对1/2-6人班

　　招收对象：中考生

　　时间安排：全日制|周末班|每月开班一次，随到随学

　　师资配备：学科教师+班主任+自习老师+心理素质老师

　　上课地点：成都市武侯区、青羊区、金牛区、锦江区、高新区、成华区、双流、华阳、龙泉（外地生提供住宿）

　　在临近中考的一段时间里，“备战”的考生们应该如何调整心理状态？“陪考”的家长们又有哪些注意事项？早报特别邀请了心理医生、各学科教师为考生和家长指点迷津，同时邀请去年中考成功冲刺的考生和家长现身说法，他们的成功经验不妨借鉴一下。

　　心理篇：让大脑充分休息，让心情充分放松

　　考生：莫打疲劳战

　　“很多考生复习时一坐就是两三个小时，看似用功，其实学习效率不见得高，所以在一周里，千万不要再打疲劳战，放慢节奏、保持平和心态是最重要的。”建议，考生可以每隔一段时间就站起来做一些别的事情，“这一方面能提高学习效率，另一方面也能缓解紧张情绪。”

　　“此外，在一周内，考生已经不需要再在知识点的复习上做重复劳动，而是应该进行降低失误率的工作。”建议考生可以对自己审题的仔细程度和速度进行训练，“在考试中，考生们常常会因为浮躁心态而不看清题目，理解错误导致失分，所以在考前一周，考生应放慢读题速度，在提高审题正确率上下工夫。”

　　在生活上，提醒考生们要注意作息时间的调整，“最重要的是保证睡眠质量，让大脑有个充分的休息，也让心情得到足够的放松。”

　　家长：尽量少说“不”

　　“在一周内，家长要尽量少说‘不’，对于考生一些无节制的‘放松’，家长也不要指责，而应该注意‘语言行为魅力’。”建议家长，如果孩子要看电视，可以在看前就提醒他“看10分钟电视休息一下，看完了就回去看书”，孩子会比较容易接受这种宽松的约束方式。

　　另外，建议家长在时间、空间上适当与考生保持距离。“有的家长怕孩子紧张，就总和孩子说话、和孩子呆在一起，事实上，这样的做法很可能适得其反。”只有家长保持平和的心态，才能减轻考生的外部压力，“不要总和考生粘在一起，也不要常在考生面前走来走去，毕竟这是孩子的考试，家长再担心也无济于事，家长只需有个大方向的引导，提醒孩子不要忘记复习就可以了，或者当考生主动求助时，家长再进行适当指点。”

　　“家长在冲刺阶段最需要做的，就是为孩子做好后勤保障工作，安排好他们的饮食和休息，提醒他们注意劳逸结合和心态调整，并进行适当的交流与沟通。”此外，还特别提醒家长，考试前千万别让孩子玩竞技类的电脑游戏，“一是费眼费脑，二是分散注意力，家长们需要严格把关。”