美博全日制课程安排

　　打破常规量身定制高效冲刺

　　【班型选择】

　　个性化一对一辅导3-6人小班

　　全日制-周末班-全科-单科-封闭式教学管理

　　根据考生平时学习状况及全面测评结果，再结合班级属性及教师匹配度，安排最适合学生的

　　班型，个性优势组合，让考生快速展开复习！

　　【课程计划】

　　①根据学生学习现状设计个性化辅导方案，对症下药。N对1的教学 模式：学业规划师，教学管理师，心理辅导师，每科一名五星级任课教师，组成多方位立体式教学管理体系，确保考生快速提分，制胜高考。

　　②优势互补，加强孩子知识的理解与渗透能力。任课教师开发互动式课堂，学生学习互助互补的同时，也能形成课堂的良性竞争，提升学生自发性解决学科难题的能力。

　　③一线教学经验名师教学，知识体系梳理、学习方法讲解、解题技巧讲授，缓解学生的心理压力，全身心应对考试。艺体生文化冲刺将目标锁定在99.99%上线率的基础上，针对性强，涨分快，能够帮助底子差的艺体生顺利考上理想大学。

　　美博，为你金榜题名保驾护航！

　　美博全日制高考精英教研团队，均有五年以上高考毕业班带班经验，能准确把握高考命题方向，定期教研、严格考核、确保高品质的授课质量

　　“ 考场上必须注意哪些细节？即将走上考场的你们做好准备了吗？有一点紧张还是有一点兴奋，又或者是有一点忐忑还是有一点期待，这些都是特属于你的高考心情，检验自己多年所学成果的时候来了。”

　　考场上必须注意哪些细节？即将走上考场的你们做好准备了吗？有一点紧张还是有一点兴奋，又或者是有一点忐忑还是有一点期待，这些都是特属于你的高考心情，检验自己多年所学成果的时候来了。

　　如果你想去的优异的成绩，离不开平时的努力，但真正到了考场。考场上必须注意哪些细节？以下19点细节你必须注意。

　　一问：等待发卷时应该做些什么？

　　解答：提早15分钟进入考场，看一看教室四周，熟悉一下陌生的环境。坐在座位上，尽快进入角色；不再考虑成败、得失；调整一下迎战姿态：文具摆好，眼镜摘下擦 一擦。把这些动作权当考前稳定情绪的“心灵体操”。提醒自己做到“四心”：一是保持“静心”；二是增强“信心”；三是做题“专心”；四是考试“细心”。

　　在进入考场后等待发卷的时间里，如果你心理高度紧张，不妨做做考场操：先缓缓地吸气，意想着吸进的空气经鼻腔一直到小腹内；在吸气的同时，小腹慢慢鼓起，鼓到限度略作停顿，然后小腹回收，意想着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔，慢慢地、均匀地从口中呼出。呼气的同时，心中默念次数“l……”；第二次仍重复上述过程，与此同时心中默念“2……”。如此反复做10次左右，时间约为l分钟，情绪就会自若。

　　二问：拿到考卷后5分钟内应做什么？

　　解答：拿到考卷后5分钟内一般不允许答题，考生应先在规定的地方写好姓名和准考证号、考试号。然后对试卷作整体观察，看看这份试卷的名称是否正确、共多少页、页码顺序有无错误、每一页卷面是否清晰、完整，同时听好监考老师的要求。这样做的好处是可以及时发现试卷错误，以便尽早调换，避免不必要的损失。整体阅读试卷，看试卷分几个部分、总题量是多少、有哪几种题型等等，对全卷作整体把握，以便尽早定下作战方案；对全卷各部分的难易程度和所需时间作一大致匡估，做到心中有数，以便灵活应答各题。

　　另外这样做在心理上也有积极作用，因为一般来说考卷的结构、题型、题量与《考试说明》是一致的，当看到这些形式完全与预料的一致时，自己的情绪就初步稳定下来了。反之，舍不得花这段时间，一开始就埋头对具体题目作思考、解答，正式开始答题后难免会出现时间分配不当、忙中出错、顾此失彼的现象。

　　对全卷作整体感知后，重点看一两道比较容易的甚至一望便知结论或一看就能肯定答得出来的题目，看着这些题目，自己的情绪便会进一步稳定下来，紧张情绪也就消除了，这样，答好全卷的信心就树立起来。这时切忌把注意力集中在生题难题上，否则会越看越紧张，越看越没信心，答好考卷的心情就没有了。

　　三问：答题的一般流程是什么？

　　解答：考试的心理活动过程可分为四个步骤：（1）审题，理解题目条件和要求；（2）回忆和重现有关知识；（3）在知识和题目的要求之间建立知识结构；（4）表达解题过程，呈现题目答案。

　　答题前要纵览全卷，做到胸有全局，起到稳定情绪、增强信心的作用。注意力还要高度集中，快速、准确地从头至尾认真读题。对不容易理解的或关键性的字句，要字斟句酌，反复推敲。

　　要做到：（1）认真揣摩题意，明确题目要求；（2）对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素，防止麻痹轻敌；（3）对难题、生题要冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的关系，防止因心情紧张造成思维障碍。

　　审题时，一是不看错题目，客观准确地把握题意；二是分析要清楚，要善于将问题进行解剖，将那些比较复杂的综合题分解成若干部分，找出已知条件和未知条件之问的关系；三是善于联系，在分析题目的基础上，将题目所涉及到的各个知识点都联系起来，挖掘出若干个潜在条件和知识之间的内在联系。

　　做题时要先易后难，增强自信心，要先做基本题，即填空题、判断题，再做中档题，做综合题；或者先做自己擅长的题，再集中精力去做难题。要避免两种不良倾向：一是思想静不下来，心神不定，不知从题目做起，误了时间；二是在某一题上花过多的时间，影响做其他题目。要做到会多少答多少，即使是没有把握也要敢于写，碰碰运气也无妨。在标准化考试中，敢于猜测的考生有时也会取得较好的分数。

　　认真检查，要检查试卷要求、检查答题思路、检查解题步骤、检查答题结果，千万不要提前交卷。

　　四问：拿到试卷时脑子空白是怎么回事？

　　解答：有的考生习惯于考前开夜车，搞得很疲劳。人越疲劳，记忆能力越差，发生暂时遗忘的可能性越大。而且，人在疲劳状态下，容易出现种种引起大脑迟钝的生理反应。

　　我们都有这样的体会，有时明明知道试题的答案，由于紧张，一时想不起来，可事后不加思索，正确答案也会“油然而生”。这种现象在心理学上叫“舌尖现象”。

　　遇到“舌尖现象”，是把回忆搁置起来，去解其他问题，等抑制过去后，需要的知识、经验往往会自然出现。考试时，一时想不起某道试题的答案，可以暂停回忆，转移一意力，先解决其他题目，过一定的时间后，所需要的答案也许就回忆起来了。

　　如果拿到试卷时，大脑紧张得一片空白，可通过心理暗示来有效地抑制紧张情绪。暗示语要具体、简短和肯定，如：“我早就准备好了，就等这一天。” “我喜欢考试，喜欢同别人比个高低。”“我今天精神很好，头脑清醒，思维敏捷，一定会考出好成绩。面对这些问题不需要紧张。”“我觉得我有能力去解答这些问题。”“虽然题目难了一点，但我准备很充足，难不倒我。”

　　通过这样的听觉渠道、言语渠道，反馈给大脑皮层的相应区域，形成一个多渠道强化的兴奋中心，能有效地抑制你的紧张情绪。